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| 主要参数 | i5 13500HX | i5 13400T |
|---|---|---|
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CPU主频
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2.50 GHz
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1.30 GHz
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核心数量
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14
|
10
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线程数量
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20
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16
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单核睿频
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4.70 GHz
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4.40 GHz
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核心架构
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Raptor Lake
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Raptor Lake
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制作工艺
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10 nm
|
10 nm
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二级缓存
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20 MB
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9.50 MB
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三级缓存
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24 MB
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20 MB
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TDP功耗
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55 W
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35 W
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| 内存参数 | i5 13500HX | i5 13400T |
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内存类型
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DDR4-3200
DDR5-4800 |
DDR5-4800
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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128 GB
|
128 GB
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ECC
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支持
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支持
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| 显卡参数 | i5 13500HX | i5 13400T |
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核心显卡
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Intel UHD 13th Gen (16 EU)
|
Intel UHD Graphics 730
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GPU频率
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0.40 GHz
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0.30 GHz
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Turbo频率
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1.50 GHz
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1.55 GHz
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最大共享内存
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64 GB
|
64 GB
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Compute units
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16
|
24
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Shader
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128
|
192
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Direct X
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12.1
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12
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最大显示器数
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3
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3
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光线追踪技术
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-
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不支持
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帧率增强技术
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No
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不支持
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发布时间
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-
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2021Q1
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简短结论
如果你需要在电脑里做视频剪辑、渲染、玩大型游戏或经常开启很多程序，
→ 选择 i5‑13500HX：它的核心数、缓存和多线程性能都更强。
如果你只是上网冲浪、看电影、办公，或者想要一台极低功耗、静音的小型机，
→ 选择 i5‑13400T：它省电、发热少，足够满足日常轻量级任务。
| 对比点 | i5‑13500HX | i5‑13400T |
|---|---|---|
| 核心/线程 | 14/20 | 10/16 |
| 主频 / 睿频 | 基础2.50 GHz / 睿频4.70 GHz | 基础1.30 GHz / 睿频4.40 GHz |
| 缓存 | L2 20 MB / L3 24 MB | L2 9.5 MB / L3 20 MB |
| TDP（功耗） | 55 W | 35 W |
| 内存支持 | DDR4‑3200 + DDR5‑4800 | DDR5‑4800 |
| GPU | Intel UHD 13th Gen（16 EU） | Intel UHD Graphics 730（24 EU） |
这几乎都是“多核”跑分，说明当你打开多个程序或进行需要并行处理的工作（比如视频编码、3D 渲染、同时运行浏览器和编辑软件）时，i5‑13500HX 能让系统跑得更快、更流畅。
单核跑分对日常网页浏览、文字处理、偶尔玩老旧游戏影响不大，两者相差无几。
i5‑13400T 的功耗只有35 W，几乎是 i5‑13500HX 的一半。这意味着：
i5‑13500HX 虽然功耗高一些，但在需要高性能时可以发挥全部潜力。
两颗芯片都支持最多128 GB RAM，DDR4 与 DDR5 的组合让你可以根据预算和主板选择合适的内存。
| 场景 | 推荐CPU |
|---|---|
| 家庭娱乐：看剧、轻度游戏（1080p低设置） | 两者都能胜任；若想更安静，可选 i5‑13400T |
| 办公 & 学习：Word、Excel、多标签浏览器 | 两者都足够；若想省电，可选 i5‑13400T |
| 视频剪辑 / 图形设计 / 编译代码 | i5‑13500HX 更快完成任务 |
| 高端游戏（1440p 或更高设置） | i5‑13500HX 在多线程渲染时更有优势 |
| 小型迷你PC / 一体机 | 若追求低功耗与静音，选 i5‑13400T；若需要更强劲的后备性能，可选 i5‑13500HX |
根据自己的主要用途和对功耗/噪音的关注点，就能快速决定哪颗CPU更适合你。
