i5 13450HX / i7 13700E 哪个好

一、日常办公 / 学习

• 体验感受
  在打开 Word、Excel、浏览网页、视频会议等常见办公软件时，i5 13450HX 的响应速度更快。你会发现文件打开几乎没有延迟，切换标签页也很顺畅。
• 为什么更好
  虽然两颗芯片都属于“Raptor Lake”，但 HX 系列在热设计上更宽裕，能够让 CPU 在需要时保持较高频率。单核性能略高，让单线程任务跑得更快。
• 适合谁
  如果你经常需要同时运行几个 Office 程序、邮件客户端和浏览器，或者经常在远程会议中共享屏幕，选择 HX 系列能让整体体验更平稳。

二、电竞 / 游戏玩家

• 体验感受
  玩《堡垒之夜》《使命召唤》或《英雄联盟》时，i5 13450HX 在中等画质下的帧数更稳定，输入延迟更低。你会感觉游戏更流畅，尤其是在快速切换视角或激烈战斗时。
• 为什么更好
  游戏大多依赖单核性能；HX 系列的单核睿频稍高，并且在高负载下能维持更长时间的高频率，从而提升帧率。
• 适合谁
  想要在笔记本上玩主流游戏并保持良好画面质量的人，HX 系列是更合适的选择。

三、视频剪辑 / 建模（轻量级）

• 体验感受
  用 Premiere Pro 或 DaVinci Resolve 打开项目、预览剪辑、导出短片时，i5 13450HX 的加载时间更短，渲染速度也略快。
• 为什么更好
  虽然 E 系列拥有更多核心，但它们在实际使用中往往被限制在较低频率，以控制功耗和发热。相比之下，HX 系列即使核心数少，也能以更高频率运行，从而在单线程或轻量多线程工作负载上表现更佳。
• 适合谁
  对于学生、业余爱好者或需要快速完成短视频剪辑的人来说，HX 系列提供了足够的处理力，同时保持系统响应迅速。

总结

虽然 E 系列在核心数、缓存和内存带宽上看起来更强大，但在上述典型使用场景里，它的实际表现不如 HX 系列。如果你只是做日常工作、玩游戏或编辑短视频，那么 HX 系列无疑能给你带来更顺畅、更愉悦的体验。