i5 13450HX / R7 5750GE 哪个好

一、家用学习 / 办公

想象一下你打开 Word、Excel、浏览网页，偶尔还会同时跑几个标签页。

• i5‑13450HX 的“73分”意味着它在切换文件、加载页面时几乎没有卡顿，文档打开几乎是瞬间完成。
• R7 5750GE 的“64.6分”虽然也能正常使用，但在多标签或大文件时会稍微拖后腿，尤其是当你同时打开邮件、聊天软件和浏览器时。

结论：如果你经常需要快速切换程序、打开大型 Office 文档，i5 更适合；若只是偶尔写几页文字，R7 已足够。

二、电竞游戏玩家

在游戏里，帧数往往取决于 CPU 的单核速度以及后台任务的占用。

• i5‑13450HX 的单核 Geekbench 分数明显高于 R7，这相当于它能更快地完成每一帧的计算。即使在《CS:GO》或《Valorant》这样的 CPU 密集型游戏里，也能保持更平稳、更高的 FPS。
• R7 5750GE 虽然整体性能略低，但其集成 Radeon Vega 8 GPU 在轻量级游戏中仍能提供不错的画面。

结论：追求更高帧率、想玩最新 AAA 大作的玩家，i5 是更好的选择；如果你只玩老旧或对画质要求不高的游戏，R7 可以满足需求，并且功耗更低。

三、视频剪辑 / 建模

这类工作会让所有核心都忙得不可开交——渲染、转码、实时预览都要并行处理。

• i5‑13450HX 的多核 Geekbench 与 XinBench 分数约为 R7 的两倍左右，意味着同样的项目在渲染时可以快一半甚至更多。剪辑软件中的“导出视频”按钮按下后，你会看到等待时间明显缩短。
• R7 5750GE 在这方面落后，尤其是在需要大量并行编码时，进度条会慢慢移动。

结论：如果你经常做视频编辑、3D 渲染或任何需要多线程处理的软件，i5 能让工作流程更顺畅；仅偶尔做一点剪辑，R7 已能胜任。

小结

为什么总是倾向 i5？

• 它拥有更多核心、更大的缓存以及更新的架构，让所有类型的负载都跑得更快。
• 对于普通用户来说，无论是打开文件还是玩游戏，都能感受到更少的延迟和更流畅的体验。

只有在你非常关注电池续航或想要使用已经配备 AMD 平台（比如现有主板）的旧设备时，才可能考虑 R7 5750GE。但就实际使用体验而言，i5‑13450HX 在大多数日常和专业场景中都能给你更满意的表现。