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| 主要参数 | i5 13600H | R7 6860Z |
|---|---|---|
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CPU主频
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2.80 GHz
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2.70 GHz
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核心数量
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12
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8
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线程数量
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16
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16
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单核睿频
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4.80 GHz
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4.73 GHz
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核心架构
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Raptor Lake
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Zen 3+
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制作工艺
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10 nm
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6 nm
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二级缓存
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--
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4 MB
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三级缓存
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18 MB
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16 MB
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TDP功耗
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45 W
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15 W
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| 内存参数 | i5 13600H | R7 6860Z |
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内存类型
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DDR4-3200
DDR5-5200 LPDDR4X-4266 LPDDR5-6400 |
DDR5-4800
LPDDR5-6400 |
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内存通道数
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双通道
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四通道
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最大支持内存
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64 GB
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64 GB
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ECC
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支持
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不支持
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| 显卡参数 | i5 13600H | R7 6860Z |
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核心显卡
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Intel Iris Xe Graphics 80
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AMD Radeon 680M
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GPU频率
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0.40 GHz
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2.00 GHz
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Turbo频率
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1.50 GHz
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2.20 GHz
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最大共享内存
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32 GB
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8 GB
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Compute units
|
80
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12
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Shader
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640
|
768
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Direct X
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12
|
12
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最大显示器数
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4
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4
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光线追踪技术
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不支持
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支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2020Q3
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2022Q1
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简短结论
| 指标 | i5‑13600H | R7 6860Z |
|---|---|---|
| 单核 Geekbench | 1851 | 1452 |
| 多核 Geekbench | 11129 | 8734 |
| 多核 Geekbench 6 | 11880 | 6884 |
| 多核 XinBench | 2515 | 2369 |
| 核心数 | 12 | 8 |
| TDP | 45 W | 15 W |
| 场景 | 推荐选择 | 理由 |
|---|---|---|
| 轻度办公 / 浏览网页 / 视频播放 | 两者都能胜任 | 都能流畅完成日常任务，差异不大。 |
| 普通游戏（不需要光线追踪） | i5‑13600H | 更高的单核性能让帧率更稳定，尤其是在笔记本上。 |
| 想玩光线追踪游戏但不想买台式机？ | R7 6860Z（桌面） | GPU 支持 RT，可体验 RTX 游戏；但要注意它是桌面 CPU，需要配套机箱和显卡。 |
| 内容创作 / 多线程渲染 / 编译代码 | i5‑13600H | 更多核心 + 更快的主频，让渲染和编译时间明显缩短。 |
| 极致节能 / 静音环境（如家庭影院电脑） | R7 6860Z | 极低 TDP，运行时几乎没有噪音，适合放在书房或卧室。 |
如果你是想在一台笔记本里获得最快的游戏体验、快速响应和更好的多任务处理，i5‑13600H 是更合适的选择。
如果你已经拥有或计划组装一台桌面电脑，并且想利用其低功耗、安静以及 GPU 的光线追踪功能，那么 R7 6860Z 会更符合需求。
总之，两颗芯片各有侧重点，但从整体跑分和核心配置来看，i5‑13600H 在绝大多数日常使用场景中都有更突出的表现。
