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| 主要参数 | i7 13700E | i5 13490F |
|---|---|---|
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CPU主频
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1.90 GHz
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2.5 GHz
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核心数量
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16
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10
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线程数量
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24
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16
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单核睿频
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5.10 GHz
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4.8 GHz
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全核频率
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-
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4.2 GHz
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核心架构
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Raptor Lake
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Raptor Lake
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制作工艺
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10 nm
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10 nm
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二级缓存
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24 MB
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9.50 MB
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三级缓存
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30 MB
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24 MB
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TDP功耗
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65 W
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65 W
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| 内存参数 | i7 13700E | i5 13490F |
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内存类型
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DDR5-5600
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DDR5-5600
DDR4-3200 |
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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128 GB
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128 GB
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ECC
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支持
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不支持
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| 显卡参数 | i7 13700E | i5 13490F |
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核心显卡
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Intel UHD Graphics 770
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无
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GPU频率
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0.30 GHz
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-
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Turbo频率
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1.60 GHz
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-
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最大共享内存
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64 GB
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-
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Compute units
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32
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-
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Shader
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256
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-
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Direct X
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12
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-
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最大显示器数
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3
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-
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光线追踪技术
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不支持
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-
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帧率增强技术
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不支持
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发布时间
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2021Q4
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-
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简短结论
| 指标 | i7 13700E | i5 13490F | 说明 |
|---|---|---|---|
| 核心/线程 | 16/24 | 10/16 | 更多核心让它在多任务时更顺畅。 |
| 单核最高频 | 5.10 GHz | 4.80 GHz | 两者相差不大，单核跑分差距很小。 |
| 缓存 | L2 24 MB / L3 30 MB | L2 9.5 MB / L3 24 MB | 更大的缓存帮助处理大量数据时更快。 |
| 集成显卡 | 有（UHD 770） | 没有 | 如果你不想买独立显卡，i7自带即可。 |
| 内存支持 | DDR5‑5600（双通道） | DDR5‑5600 或 DDR4‑3200（双通道） | i5可以用更便宜的DDR4内存。 |
总体来看，两者在单核表现上差距很小；真正的优势出现在多核场景——i7 能让你一次打开更多程序、编辑大型文件或运行虚拟机时依旧流畅。
| 场景 | 推荐CPU |
|---|---|
| 办公室、网页浏览、轻度软件 | 两者都足够；若不想买独立显卡，可选i7；若想省钱可选i5。 |
| 游戏（需独立显卡） | 两者都可以，只要配上GPU即可；如果你想把CPU当作“后备”，i7的多核优势对某些游戏也有帮助。 |
| 视频剪辑、渲染、CAD、虚拟机 | i7 13700E – 多核心、多缓存，让工作流程更顺畅。 |
| 工业控制、工作站稳定性要求高 | i7 13700E – ECC支持（虽然这里显示支持但实际取决于主板），以及更大的缓存和核心数。 |
| 预算有限、只做日常办公或轻度创作 | i5 13490F – 可以用DDR4内存省钱，而且单核表现足够好。 |
两颗CPU都是同一代Raptor Lake，性能差距主要体现在“并发”能力上，而不是“单次极速”。根据你平时到底是“多人乘坐”还是“一人驾驶”，就选对应的那款吧！
