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| 主要参数 | R5 7645HX | i7 13800H |
|---|---|---|
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CPU主频
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4.00 GHz
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2.50 GHz
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核心数量
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6
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14
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线程数量
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12
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20
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单核睿频
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5.00 GHz
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5.20 GHz
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核心架构
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Zen 4
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Raptor Lake
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制作工艺
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5 nm
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10 nm
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二级缓存
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6 MB
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--
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三级缓存
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32 MB
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24 MB
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TDP功耗
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55 W
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45 W
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| 内存参数 | R5 7645HX | i7 13800H |
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内存类型
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DDR5-5200
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DDR4-3200
DDR5-5200 LPDDR4X-4266 LPDDR5-6400 |
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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128 GB
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64 GB
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ECC
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支持
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支持
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| 显卡参数 | R5 7645HX | i7 13800H |
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核心显卡
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AMD Radeon 610M
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Intel Iris Xe Graphics 96
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GPU频率
|
0.40 GHz
|
0.40 GHz
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Turbo频率
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2.20 GHz
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1.50 GHz
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最大共享内存
|
8 GB
|
32 GB
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|
Compute units
|
2
|
96
|
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Shader
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128
|
768
|
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Direct X
|
12
|
12
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最大显示器数
|
3
|
4
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光线追踪技术
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支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2022Q3
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2020Q3
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简要结论
| 用途 | 推荐CPU |
|---|---|
| 轻薄笔记本 / 日常办公 / 游戏（不需要太多多线程） | Intel Core i7‑13800H |
| 迷你主机 / 高负载渲染 / 视频剪辑 / 多任务并行 | AMD Ryzen 5 7645HX |
简单说：如果你经常打开很多程序、同时跑多个后台任务，或者做需要大量并行计算的工作（比如视频编码、3D 渲染），Intel 的更多核心会让你事半功倍。
如果你想在笔记本里玩一些中等画质的游戏，Intel 更靠谱。
想把CPU塞进一个小盒子里并且手动调节频率？选择AMD；想省心省力、随时随地用电脑？选Intel。
对内存需求极高的专业用户（如大型数据库、虚拟化）可能更倾向于AMD。
| 场景 | 推荐CPU | 理由 |
|---|---|---|
| 在办公室写报告、打邮件、浏览网页 | 两者都足够快 | 单核性能相近 |
| 同时开启多个浏览器标签 + 邮件客户端 + 云盘同步 | Intel i7‑13800H | 更多核心+更好多线程 |
| 打开 Photoshop 或 Premiere 并进行实时预览 | Intel i7‑13800H | 较强的集成显卡 + 多核心 |
| 做 Blender 渲染或 VFX 合成 | AMD Ryzen 5 7645HX | 可超频获得额外峰值，且多线程也很优秀 |
| 搭建一台迷你桌面用于家庭娱乐 + 稍微重负载 | AMD Ryzen 5 7645HX | 超频潜力 + 高单核频率 |
| 想要一台轻薄本随身携带 | Intel i7‑13800H | 标压设计、电池续航好 |
根据你是想要便携还是想要最高的桌面级性能，就挑对应的那一款吧！
