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| 主要参数 | R7 7745HX | i5 13450HX |
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CPU主频
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3.60 GHz
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2.40 GHz
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核心数量
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8
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10
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线程数量
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16
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16
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单核睿频
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5.10 GHz
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4.60 GHz
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核心架构
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Zen 4
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Raptor Lake
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制作工艺
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5 nm
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10 nm
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二级缓存
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8 MB
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16 MB
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三级缓存
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32 MB
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20 MB
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TDP功耗
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55 W
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55 W
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| 内存参数 | R7 7745HX | i5 13450HX |
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内存类型
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DDR5-5200
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DDR4-3200
DDR5-4800 |
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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128 GB
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128 GB
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ECC
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支持
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支持
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| 显卡参数 | R7 7745HX | i5 13450HX |
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核心显卡
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AMD Radeon 610M
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Intel UHD 13th Gen (16 EU)
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GPU频率
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0.40 GHz
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0.35 GHz
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Turbo频率
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2.20 GHz
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1.45 GHz
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最大共享内存
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8 GB
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Compute units
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2
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Shader
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128
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Direct X
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12
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最大显示器数
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3
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光线追踪技术
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支持
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-
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帧率增强技术
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不支持
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发布时间
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2022Q3
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简要结论
| 场景 | 为什么 R7 更好 |
|---|---|
| 网页 + 办公 | 单核时钟最高 3.60 GHz / 5.10 GHz，响应更快；多核也能让后台任务不拖累主线程。 |
| 游戏 | 虽然两者都没有强大的集成显卡，但 CPU 边缘会影响帧率。R7 的高主频和更多核心能让 CPU‑bound 游戏跑得更顺畅，尤其是在开启高级画质或高分辨率时。 |
| 内容创作（视频剪辑、渲染） | 多核得分明显领先：Cinebench R23 多核从 18 452 pts 跟 16 797 pts；Geekbench 6 多核从 13 452 pts 跟 12 684 pts。更多核心 + 更大的 L3 缓存，让渲染任务完成得更快。 |
| 多任务/后台服务 | 当你同时打开浏览器、邮件客户端、云同步、聊天软件等时，R7 能更好地把工作分配到各个核心，保持桌面流畅。 |
| 超频需求 | R7 支持手动超频，如果你想进一步挖掘性能（比如在极限游戏设置下），可以轻松提升主频；i5 则固定在官方规格。 |
总结：如果你追求最快的单/多核体验、想玩更占 CPU 的游戏或做专业级内容制作，R7 7745HX 是更好的选择；如果你只需要稳健的日常使用，并且不打算进行超频，那么 i5 13450HX 同样能满足需求，但整体性能略逊一筹。
