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| 主要参数 | R7 7745HX | i9 11900 |
|---|---|---|
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CPU主频
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3.60 GHz
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2.50 GHz
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核心数量
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8
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8
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线程数量
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16
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16
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单核睿频
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5.10 GHz
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5.20 GHz
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全核频率
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--
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4.70 GHz
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核心架构
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Zen 4
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Rocket Lake
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制作工艺
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5 nm
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14 nm
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二级缓存
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8 MB
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-
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三级缓存
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32 MB
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16 MB
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TDP功耗
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55 W
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65 W
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| 内存参数 | R7 7745HX | i9 11900 |
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内存类型
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DDR5-5200
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DDR4-3200
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内存通道数
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双通道
|
双通道
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最大支持内存
|
128 GB
|
128 GB
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ECC
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支持
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不支持
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| 显卡参数 | R7 7745HX | i9 11900 |
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核心显卡
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AMD Radeon 610M
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Intel UHD Graphics 750
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GPU频率
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0.40 GHz
|
0.40 GHz
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Turbo频率
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2.20 GHz
|
1.35 GHz
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最大共享内存
|
8 GB
|
64 GB
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Compute units
|
2
|
32
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|
Shader
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128
|
256
|
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Direct X
|
12
|
12
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最大显示器数
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3
|
3
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光线追踪技术
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支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
|
不支持
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发布时间
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2022Q3
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2021Q1
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简短结论
| 哪个更适合 | 推荐人群 |
|---|---|
| AMD Ryzen 7 7745HX | 想要一台轻薄、续航好、性能强劲的笔记本或迷你主机的人 |
| Intel Core i9‑11900 | 已经有桌面机箱，或者需要某些只能在Intel平台上运行的软件的人 |
单核速度更快
日常打开网页、写文档、玩大多数游戏时，单核速度决定了系统的即时响应。Ryzen 在这方面领先约15–20%。
多核整体实力更强
视频剪辑、3D 渲染、同时跑多个程序时，多核心优势会让你感觉到明显的“流畅”。
新一代架构 & 制造工艺
DDR5 与 ECC 支持
集成显卡与光线追踪
低功耗 & 散热友好
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 想买一台轻薄笔记本或迷你主机，追求高效能与长续航 | AMD Ryzen 7 7745HX |
| 已经有桌面机箱，需要最大化利用现有硬件 | Intel Core i9‑11900 |
| 对专业稳定性要求极高（如金融、科研） | AMD Ryzen 7 7745HX（ECC 支持） |
| 对游戏性能要求非常高，需要独立显卡 | 两者都需要配独立显卡；CPU 本身差距不大 |
总结一句话：如果你想把“一台电脑”做到“轻便又强悍”，就选 Ryzen 7 7745HX；如果你只是想升级已有的台式机，那就挑 Intel i9‑11900。两款都很不错，但从纯粹性能角度来看，Ryzen 7 7745HX 在绝大多数日常使用中都有明显优势。
