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| 主要参数 | R7 7840HS | i7 1360P |
|---|---|---|
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CPU主频
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3.80 GHz
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2.20 GHz
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核心数量
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8
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12
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线程数量
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16
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16
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单核睿频
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5.10 GHz
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5.00 GHz
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全核频率
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4.25 GHz
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-
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核心架构
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Zen 4
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Raptor Lake
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制作工艺
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4 nm
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10 nm
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二级缓存
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8 MB
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--
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三级缓存
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16 MB
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18 MB
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TDP功耗
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54 W
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28 W
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| 内存参数 | R7 7840HS | i7 1360P |
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内存类型
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DDR5-5600
LPDDR5X-7500 |
DDR4-3200
DDR5-5200 LPDDR4X-4266 LPDDR5-6400 |
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内存通道数
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双通道
|
双通道
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最大支持内存
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256 GB
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64 GB
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ECC
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支持
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不支持
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| 显卡参数 | R7 7840HS | i7 1360P |
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核心显卡
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AMD Radeon 780M
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Intel Iris Xe Graphics 96
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GPU频率
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1.20 GHz
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0.40 GHz
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Turbo频率
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2.90 GHz
|
1.50 GHz
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最大共享内存
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32 GB
|
32 GB
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Compute units
|
12
|
96
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Shader
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768
|
768
|
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Direct X
|
12
|
12
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最大显示器数
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4
|
4
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光线追踪技术
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支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
|
不支持
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发布时间
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2023Q1
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2020Q3
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简短结论
| 用途 | 推荐CPU |
|---|---|
| 多任务、视频剪辑、3D 渲染、需要强大集成显卡（Ray‑Tracing） | AMD Ryzen 7 7840HS |
| 轻度办公、网页浏览、偶尔玩游戏、对单核速度要求不高 | Intel Core i7‑1360P |
在需要让所有核心一起跑的工作——比如视频编码、3D 渲染或同时打开很多标签页——Ryzen 能把任务拆得更细，完成得更快。
如果你计划装大量内存或需要最高频率的 DDR5，Ryzen 更适合。
| 场景 | 推荐CPU | 理由 |
|---|---|---|
| 写 Word、看邮件、浏览网页 | 两者都足够，但 i7 更省电，续航稍好 | |
| 同时打开几十个 Chrome 标签 + 视频编辑软件 | Ryzen 因多核优势跑得更顺畅 | |
| 玩《赛博朋克2077》或《荒野大镖客》 | 两者都能跑，但 Ryzen 的集成显卡在开启光线追踪时表现更佳 | |
| 做 Photoshop / Premiere Pro 项目 | Ryzen 的多线程和大缓存让渲染速度明显提升 | |
| 长时间会议 + 视频通话 | 两者都能应付，但 i7 的低功耗模式可能让电池续航更久 |
两颗芯片都能满足日常需求，只是在“深度”使用上的侧重点不同。根据自己的主要用途挑选即可。
