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主要参数 R7 7840HS i5 13600H
CPU主频
3.80 GHz
2.80 GHz
核心数量
8
12
线程数量
16
16
单核睿频
5.10 GHz
4.80 GHz
全核频率
4.25 GHz
-
核心架构
Zen 4
Raptor Lake
制作工艺
4 nm
10 nm
二级缓存
8 MB
--
三级缓存
16 MB
18 MB
TDP功耗
54 W
45 W
内存参数 R7 7840HS i5 13600H
内存类型
DDR5-5600
LPDDR5X-7500
DDR4-3200
DDR5-5200
LPDDR4X-4266
LPDDR5-6400
内存通道数
双通道
双通道
最大支持内存
256 GB
64 GB
ECC
支持
支持
显卡参数 R7 7840HS i5 13600H
核心显卡
AMD Radeon 780M
Intel Iris Xe Graphics 80
GPU频率
1.20 GHz
0.40 GHz
Turbo频率
2.90 GHz
1.50 GHz
最大共享内存
32 GB
32 GB
Compute units
12
80
Shader
768
640
Direct X
12
12
最大显示器数
4
4
光线追踪技术
支持
不支持
帧率增强技术
不支持
不支持
发布时间
2023Q1
2020Q3

R7 7840HS / i5 13600H 参数对比总结

💡以下内容由AI总结

简要结论

哪个更好?推荐人群
Ryzen 7 7840HS想玩游戏(尤其是开启光线追踪)、做视频剪辑、渲染或需要多线程处理的用户
Intel Core i5‑13600H日常办公、网页冲浪、轻度多任务,或者对电池续航有极致要求的用户

为什么说“Ryzen 7 7840HS 更快”

  1. 跑分全胜

    • Geekbench 5 单核:1964 vs 1851
    • Geekbench 5 多核:11874 vs 11129
    • Geekbench 6 单核:2670 vs 2423
    • Geekbench 6 多核:12135 vs 11880
    • XinBench 多核:2830 vs 2515

    所有主流基准都显示 Ryzen 7 在单线程和多线程上都领先。只有 XinBench 单核略低一点,但差距几乎可以忽略不计。

  2. 核心与时钟

    • Ryzen 7 7840HS:8 核 × 16 线程,基准频率 3.80 GHz,睿频最高 5.10 GHz。
    • Intel i5‑13600H:12 核 × 16 线程(大核+小核混合),基准频率 2.80 GHz,睿频最高 4.80 GHz。

    虽然 i5 有更多核心,但每个核心的时钟更低,导致整体性能落后。

  3. 内存与带宽

    • Ryzen 7 支持 DDR5‑5600 / LPDDR5X‑7500,带宽高达 89.6 GB/s。
    • i5 支持 DDR4/DDR5 混合,最大带宽仅 76.8 GB/s。

    对于需要大量内存吞吐量的工作(如大型项目、多标签浏览)Ryzen 更占优势。

  4. 集成显卡

    • Ryzen 7 配备 Radeon 780M,支持光线追踪,GPU 性能明显优于 Intel Iris Xe。
    • i5 的 Iris Xe 在纯粹的图形渲染上相对弱一些,也没有 RT 功能。

    如果你想在笔记本里玩中等画质的游戏或做轻度图形设计,Ryzen 的 GPU 能让体验更顺畅。


谁更适合你?

场景推荐 CPU理由
玩游戏(尤其是开启光线追踪)Ryzen 7 7840HS更快的 CPU + 强劲的集成 GPU,让帧数更高、画面更流畅
视频剪辑 / 渲染 / 大文件处理Ryzen 7 7840HS多核性能强劲,内存带宽大,能快速完成编码/转码
日常办公、网页冲浪、轻度多任务两者都可两款都足够用;如果你更在意省电,可考虑 i5‑13600H(TDP 较低)
极致续航需求(比如长途出差)Intel i5‑13600HTDP 为 45W,比 Ryzen 的 54W 稍低,可能在同一机型下续航稍好

总结一句话:如果你想要最快的整体体验——无论是玩游戏还是做专业级别的多线程工作,Ryzen 7 7840HS 是更好的选择;如果你只是偶尔打开几个程序、看视频、写文档,并且想让笔记本更省电,那么 Intel Core i5‑13600H 已经绰绰有余。

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