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| 主要参数 | i9 13980HX | 苹果 M1 Ultra |
|---|---|---|
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CPU主频
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2.2 GHz
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3.20 GHz
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核心数量
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24
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20
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线程数量
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32
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20
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单核睿频
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5.6 GHz
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-
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全核频率
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-
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3.2 GHz
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核心架构
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Raptor Lake
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M1
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制作工艺
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Intel 7
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5 nm
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二级缓存
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32 MB
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56 MB
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三级缓存
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36 MB
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48 MB
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TDP功耗
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55 W
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96 W
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| 内存参数 | i9 13980HX | 苹果 M1 Ultra |
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内存类型
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DDR5
DDR4 |
LPDDR5-6400
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内存通道数
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双通道
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八通道
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最大支持内存
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128 GB
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128 GB
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ECC
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支持
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不支持
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| 显卡参数 | i9 13980HX | 苹果 M1 Ultra |
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核心显卡
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Intel UHD Graphics 770
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Apple M1 Ultra (64GPU)
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GPU频率
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300MHz
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1.30 GHz
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Turbo频率
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1650MHz
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-
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最大共享内存
|
64 GB
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-
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Compute units
|
32
|
-
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Shader
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256
|
-
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Direct X
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12
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-
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最大显示器数
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3
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-
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光线追踪技术
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不支持
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-
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帧率增强技术
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不支持
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发布时间
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2021Q4
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简短结论
| 谁更适合 | 用途 |
|---|---|
| Intel i9‑13980HX | 想要最快的单核速度、玩最新游戏、在 Windows 系统里跑旧软件或需要大量多核但不一定是 ARM 优化的工作负载（如大型渲染、编译）的人。 |
| Apple M1 Ultra | 在 macOS 下做专业视频剪辑、音频制作、大模型推理，或者想利用其超强统一内存带宽和集成 GPU 的人。 |
单核快意味着游戏、某些老旧程序以及任何只用一条线跑的任务都能跑得更顺畅。
所以如果你经常玩游戏或使用需要高单核的 Windows 软件，13980HX 更合适。
多核优势体现在同时打开很多应用、渲染大项目或做并行计算时。
大多数多核测试中，13980HX 表现更好，但在 Geekbench 5 的混合负载下，M1 Ultra 能够略胜一筹——这说明它在某些多线程工作负载上也很强劲。
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 玩最新 AAA 游戏、需要最高 FPS | Intel i9‑13980HX |
| 编译大型代码库、多任务办公 | Intel i9‑13980HX |
| 做专业视频剪辑 / 音频后期 / 大模型推理 | Apple M1 Ultra |
| 在 macOS 上进行创意工作 | Apple M1 Ultra |
| 想要最好的跨平台兼容性（Windows/Linux） | Intel i9‑13980HX |
简单说：如果你是“Windows+游戏+传统软件”派，就选 i9；如果你是“macOS+创意+大数据”派，就选 M1 Ultra。两者都能满足日常需求，只是在各自擅长的领域表现不同。
