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| 主要参数 | 苹果 M2 Max 12+30 | i7 1360P |
|---|---|---|
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CPU主频
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3.5 GHz
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2.20 GHz
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核心数量
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12
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12
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线程数量
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12
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16
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单核睿频
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-
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5.00 GHz
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核心架构
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Apple M2
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Raptor Lake
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制作工艺
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5 nm FinFET
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10 nm
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三级缓存
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36 MB
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18 MB
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TDP功耗
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25 W
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28 W
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| 内存参数 | 苹果 M2 Max 12+30 | i7 1360P |
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内存类型
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LPDDR5
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DDR4-3200
DDR5-5200 LPDDR4X-4266 LPDDR5-6400 |
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内存通道数
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四通道
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双通道
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最大支持内存
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96 GB
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64 GB
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ECC
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-
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不支持
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| 显卡参数 | 苹果 M2 Max 12+30 | i7 1360P |
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核心显卡
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Apple M2 Max GPU 30-Core
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Intel Iris Xe Graphics 96
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GPU频率
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-
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0.40 GHz
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Turbo频率
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-
|
1.50 GHz
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最大共享内存
|
-
|
32 GB
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Compute units
|
-
|
96
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Shader
|
-
|
768
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Direct X
|
-
|
12
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最大显示器数
|
-
|
4
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光线追踪技术
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-
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不支持
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帧率增强技术
|
-
|
不支持
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发布时间
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-
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2020Q3
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先说结论：
| 指标 | 苹果 M2 Max | 英特尔 i7 1360P | 对日常使用的意义 |
|---|---|---|---|
| 单核跑分（Cinebench R23） | 1695 pts | 1829 pts | 单线程最快的程序（比如某些老游戏、网页浏览）会稍微偏向 i7，但差距不大。 |
| 多核跑分（Cinebench R23） | 14855 pts | 10422 pts | 多任务、渲染、视频后期等需要全部核心一起工作的场景，M2 Max 能跑得快得多。 |
| 内存带宽 | 409.6 GB/s | 89.6 GB/s | 大文件搬运、4K 视频编辑、虚拟机等对内存吞吐量要求高时，M2 Max 更顺手。 |
| 核心/线程 | 12 核 / 12 线程（8 大核 + 4 小核） | 12 核 / 16 线程（4 大核 + 8 小核） | 虽然线程数相近，但大核频率更高的 M2 Max 在实际应用里往往能更快完成同样工作。 |
| GPU | Apple M2 Max GPU‑30‑Core（集成显卡） | Intel Iris Xe Graphics‑96（集成显卡） | 对图形密集型任务（例如轻度游戏、视频编码）M2 Max 的 GPU 通常能提供更平稳的体验。 |
“多核王”
“单核小王子”
“内存速递”
“移动还是固定”
这样就能根据自己的日常需求快速决定哪颗 CPU 更适合你啦！
