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| 主要参数 | i7 13700H | R7 PRO 250 |
|---|---|---|
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CPU主频
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2.4 GHz
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3.3 GHz
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核心数量
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14
|
8
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线程数量
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20
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16
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单核睿频
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5.0 GHz
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5.1 GHz
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全核频率
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3.8 GHz
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-
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核心架构
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Raptor Lake
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Zen 4
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制作工艺
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Intel 10
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4 nm
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二级缓存
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-
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8 MB
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三级缓存
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24 MB
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16 MB
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TDP功耗
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45 W
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28 W
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| 内存参数 | i7 13700H | R7 PRO 250 |
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内存类型
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DDR5-5600
DDR4-3200 |
LP
DDR5X-7500 DDR5-5600 |
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内存通道数
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双通道
|
双通道
|
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最大支持内存
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128 GB
|
256 GB
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|
ECC
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支持
|
-
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| 显卡参数 | i7 13700H | R7 PRO 250 |
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核心显卡
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Intel Iris Xe Graphics 96
|
AMD Radeon 780M
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GPU频率
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300MHz
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0.80 GHz
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Turbo频率
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1650MHz
|
2.70 GHz
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最大共享内存
|
32 GB
|
32 GB
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|
Compute units
|
96
|
12
|
|
Shader
|
768
|
768
|
|
Direct X
|
12
|
12
|
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最大显示器数
|
4
|
4
|
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光线追踪技术
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不支持
|
支持
|
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帧率增强技术
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不支持
|
不支持
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发布时间
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2020Q3
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2023Q1
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简要结论
| 用途 | 推荐CPU |
|---|---|
| 想在笔记本里跑视频剪辑、3D 渲染或多程序并行工作 | i7‑13700H |
| 在台式机里做轻度内容创作、办公或想把显卡留给独立显卡 | R7 PRO 250 |
| 场景 | i7‑13700H | R7 PRO 250 |
|---|---|---|
| 多任务切换(打开浏览器、邮件、Office、IDE 同时) | *14 个核心 + 20 条线程*,让后台任务几乎不拖慢前台。 | *8 个核心 + 16 条线程*,足够应付普通办公,但在同时打开很多大型软件时会有点吃力。 |
| 渲染 / 视频编辑(Premiere / DaVinci Resolve) | 多核得分明显领先,渲染速度快,等待时间短。 | 能完成,但渲染时间会更长。 |
| 游戏(集成显卡) | Intel Iris Xe 的光线追踪功能有限,整体帧率一般。 | AMD Radeon 780M 支持光线追踪,某些轻度游戏可以得到更好的画面效果。 |
| 功耗 & 散热 | TDP 45 W,笔记本需要更好的散热设计;但在同等条件下运行更久。 | TDP 28 W,桌面机散热更容易控制,噪音更低。 |
i7‑13700H
R7 PRO 250
两颗芯片各有侧重点,关键还是看你是“随时随地”办公还是“固定位置”高效工作。祝你选到最适合自己的那一款!