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| 主要参数 | i7 13700H | Ultra 5 125U |
|---|---|---|
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CPU主频
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2.4 GHz
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3.20 GHz
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核心数量
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14
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12
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线程数量
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20
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14
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单核睿频
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5.0 GHz
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4.30 GHz
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全核频率
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3.8 GHz
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-
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核心架构
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Raptor Lake
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Meteor Lake U
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制作工艺
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Intel 10
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7 nm
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二级缓存
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-
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12 MB
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三级缓存
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24 MB
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12 MB
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TDP功耗
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45 W
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15 W
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| 内存参数 | i7 13700H | Ultra 5 125U |
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内存类型
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DDR5-5600
DDR4-3200 |
DDR5-5600
LPDDR5X-7500 |
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内存通道数
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双通道
|
双通道
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最大支持内存
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128 GB
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96 GB
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ECC
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支持
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不支持
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| 显卡参数 | i7 13700H | Ultra 5 125U |
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核心显卡
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Intel Iris Xe Graphics 96
|
Intel Iris Xe 4 Core 64 EUs
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GPU频率
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300MHz
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0.60 GHz
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Turbo频率
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1650MHz
|
1.85 GHz
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最大共享内存
|
32 GB
|
32 GB
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Compute units
|
96
|
64
|
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Shader
|
768
|
512
|
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Direct X
|
12
|
-
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最大显示器数
|
4
|
3
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光线追踪技术
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不支持
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支持
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帧率增强技术
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不支持
|
-
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发布时间
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2020Q3
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-
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简短结论
| 用途 | 推荐CPU |
|---|---|
| 需要强劲多核、视频剪辑、3D 渲染、重度游戏 | i7‑13700H |
| 想要超轻薄、长续航、日常办公或轻度游戏（尤其想玩有光线追踪的游戏） | Ultra 5 125U |
| 场景 | 推荐CPU | 理由 |
|---|---|---|
| 家里办公、浏览网页、写文档 | 两者都足够，但如果你想省电、随时随地使用，Ultra 5 125U 更好。 | 电池续航长，重量轻。 |
| 学生需要偶尔做 PPT 或轻量级编程 | 两者都能胜任；若经常携带出门，Ultra 5 125U 更方便。 | 超轻薄 + 长续航。 |
| 专业视频编辑 / 大文件渲染 | i7‑13700H 必须！多核优势让渲染速度翻倍。 | 多核心 + 强大 IPC。 |
| 玩大型 AAA 游戏（如《赛博朋克2077》） | 如果你想玩最高画质且不介意散热和电池消耗，选择 i7‑13700H；如果你只想体验光线追踪但不追求极致帧数，可选 Ultra 5 125U。 | i7 性能更强；Ultra 有光线追踪但帧数有限。 |
| 想做一台“随身电脑”——比如旅行、会议、咖啡厅使用 | Ultra 5 125U 是首选。 | 极薄机身 + 长续航 + 足够日常性能。 |
根据你平时最常做的事情来挑选吧——如果你经常需要处理大文件或玩高配置游戏，就去买 i7‑13700H；如果你更注重携带便利和长时间使用，那就选 Ultra 5 125U。
