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| 主要参数 | i7 13700H | R5 7640U |
|---|---|---|
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CPU主频
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2.4 GHz
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3.50 GHz
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核心数量
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14
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6
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线程数量
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20
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12
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单核睿频
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5.0 GHz
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4.90 GHz
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全核频率
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3.8 GHz
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--
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核心架构
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Raptor Lake
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Zen 4
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制作工艺
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Intel 10
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4 nm
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二级缓存
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-
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6 MB
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三级缓存
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24 MB
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16 MB
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TDP功耗
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45 W
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15 W
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| 内存参数 | i7 13700H | R5 7640U |
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内存类型
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DDR5-5600
DDR4-3200 |
DDR5-5600
LPDDR5X-7500 |
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内存通道数
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双通道
|
双通道
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最大支持内存
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128 GB
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256 GB
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ECC
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支持
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支持
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| 显卡参数 | i7 13700H | R5 7640U |
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核心显卡
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Intel Iris Xe Graphics 96
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AMD Radeon 760M
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GPU频率
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300MHz
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1.00 GHz
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Turbo频率
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1650MHz
|
2.60 GHz
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最大共享内存
|
32 GB
|
32 GB
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|
Compute units
|
96
|
8
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Shader
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768
|
512
|
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Direct X
|
12
|
12
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最大显示器数
|
4
|
4
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光线追踪技术
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不支持
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支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2020Q3
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2023Q1
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先说结论：
Cinebench 用的是 Cinema 4D 的渲染引擎，跟你在 Photoshop 或 Premiere 做大项目时的 CPU 压力很相似。
Geekbench 把各种加密、压缩、浮点运算混合起来，能看到日常软件里常见的计算需求。
| 场景 | 哪个更适合 | 为什么 |
|---|---|---|
| 办公 + 浏览 + 视频会议 | 两者都能跑，但如果你经常打开很多标签页或同时运行几个大型软件，i7 会让你感觉更流畅。 | 多核心可以并行处理更多任务。 |
| 视频剪辑 / 图形渲染 / 编译代码 | i7 必须是首选。 | 高核心数 + 大缓存 + 强劲的单/多线程性能，让渲染时间大幅缩短。 |
| 轻薄本 / 长续航需求 | R5 更合适。 | TDP 仅 15W，发热低，电池续航自然更长；足够满足日常使用和轻度游戏。 |
| 偶尔玩游戏 / 看电影 | 两者都能玩，但如果你想要更好的光线追踪体验，R5 搭配 AMD Radeon 760M 有光追支持；i7 的 Intel Iris Xe 没有光追。 | 游戏对 GPU 的要求更高，而 CPU 在这里只是辅助；但如果你需要更高帧率，多核心也会帮忙。 |
两颗芯片各有侧重点，挑哪个就看你平时最常做什么事吧！
