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| 主要参数 | i7 13700H | i5 13500HX |
|---|---|---|
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CPU主频
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2.4 GHz
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2.50 GHz
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核心数量
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14
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14
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线程数量
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20
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20
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单核睿频
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5.0 GHz
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4.70 GHz
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全核频率
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3.8 GHz
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-
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核心架构
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Raptor Lake
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Raptor Lake
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制作工艺
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Intel 10
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10 nm
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二级缓存
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-
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20 MB
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三级缓存
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24 MB
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24 MB
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TDP功耗
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45 W
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55 W
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| 内存参数 | i7 13700H | i5 13500HX |
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内存类型
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DDR5-5600
DDR4-3200 |
DDR4-3200
DDR5-4800 |
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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128 GB
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128 GB
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ECC
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支持
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支持
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| 显卡参数 | i7 13700H | i5 13500HX |
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核心显卡
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Intel Iris Xe Graphics 96
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Intel UHD 13th Gen (16 EU)
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GPU频率
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300MHz
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0.40 GHz
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Turbo频率
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1650MHz
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1.50 GHz
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最大共享内存
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32 GB
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64 GB
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Compute units
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96
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16
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Shader
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768
|
128
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Direct X
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12
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12.1
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最大显示器数
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4
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3
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光线追踪技术
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不支持
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-
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帧率增强技术
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不支持
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No
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发布时间
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2020Q3
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-
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简要结论
| 用途 | 推荐CPU | 理由 |
|---|---|---|
| 日常办公 / 浏览 / 多任务 | 两者都能胜任 | 两颗CPU的单核性能相差不大，日常软件基本跑不出差距。 |
| 需要大量CPU计算（编译、渲染、虚拟机等） | i5‑13500HX | 在多核基准里它的分数普遍高于i7‑13700H，说明在同一时间能完成更多工作。 |
| 玩游戏或使用GPU加速的软件（Premiere、After Effects、Blender等） | i7‑13700H | 集成显卡强大（96个EU），比i5‑13500HX的16个EU快得多，游戏帧数和GPU渲染会明显更好。 |
| 极限性能 / 超频 / 高功耗设备 | i5‑13500HX | 它的TDP更高（55W vs 45W），可以在更高频率下运行，也支持超频，适合追求极致CPU性能的笔记本或迷你主机。 |
核心/线程
两颗CPU都有14核20线程，但i5‑13500HX的基础频率略高（2.50 GHz vs 2.40 GHz），这让它在长时间负载下保持更高的平均速度。
单核最高频
i7‑13700H能冲到5.0 GHz，而i5‑13500HX只能到4.70 GHz。单核峰值对游戏和某些老旧软件影响最大，但在现代应用中，这种差距往往被整体多核优势抵消。
集成显卡
功耗与热设计
| 场景 | 推荐CPU | 如何体现 |
|---|---|---|
| 写文档、邮件、浏览网页 | 任意 | 单核性能足够，两者差距微乎其微。 |
| 同时打开多个浏览器标签 + 视频会议 + 文档编辑 | i5‑13500HX | 多核优势让系统保持流畅，即使后台还有其他程序。 |
| 编译大型项目（C++/Java） | i5‑13500HX | 多线程编译受益于更高的多核分数。 |
| 玩《赛博朋克2077》或《荒野大镖客》 | i7‑13700H | 强劲的集成显卡提供更高帧率；即使CPU不是最顶级，它也不会成为瓶颈。 |
| 使用Adobe Premiere Pro 或 DaVinci Resolve 的GPU加速功能 | i7‑13700H | GPU加速效果明显，渲染时间大幅下降。 |
| 在小型迷你PC里做服务器或虚拟化实验 | i5‑13500HX | 更高TDP允许持续跑满核心，适合长时间负载。 |
两者各有侧重，关键是根据自己的日常使用习惯来决定哪一款更适合你。
