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| 主要参数 | i7 13700H | i7 11700KF |
|---|---|---|
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CPU主频
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2.4 GHz
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3.6 GHz
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核心数量
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14
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8
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线程数量
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20
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16
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单核睿频
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5.0 GHz
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5.0 GHz
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全核频率
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3.8 GHz
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4.50 GHz
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核心架构
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Raptor Lake
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Rocket Lake
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制作工艺
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Intel 10
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14 nm
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三级缓存
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24 MB
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16 MB
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TDP功耗
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45 W
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125 W
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| 内存参数 | i7 13700H | i7 11700KF |
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内存类型
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DDR5-5600
DDR4-3200 |
DDR4-3200
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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128 GB
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128 GB
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ECC
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支持
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不支持
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| 显卡参数 | i7 13700H | i7 11700KF |
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核心显卡
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Intel Iris Xe Graphics 96
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GPU频率
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300MHz
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-
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Turbo频率
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1650MHz
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-
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最大共享内存
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32 GB
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Compute units
|
96
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-
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Shader
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768
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-
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Direct X
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12
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-
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最大显示器数
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4
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光线追踪技术
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
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发布时间
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2020Q3
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简要结论
| 谁更适合 | 推荐理由 |
|---|---|
| 想在笔记本里玩游戏、做轻度视频剪辑或日常办公 | i7 13700H – 更快、更省电、支持DDR5和PCI‑e 5.0，所有跑分都领先。 |
| 想组装台式机，追求最高单核/多核峰值，或者需要可超频的CPU | i7 11700KF – 虽然跑分略低，但拥有更高TDP（125 W）、可超频、没有集成显卡，适合搭配强力GPU。 |
核心与线程更多
单核性能同样更好
所有单核跑分（Cinebench R20/R23、Geekbench、XinBench）都比后者高。单核快就等于系统启动、网页加载、游戏中单线程部分的响应更快。
更低功耗却不失速率
最新技术栈
| 场景 | 推荐 CPU | 为什么？ |
|---|---|---|
| 在校园/办公室用笔记本打字、看视频、偶尔玩游戏 | i7 13700H | 更省电，续航长；即使是轻度游戏也能保持流畅；所有跑分显示它在单核/多核上都占优。 |
| 需要经常做视频剪辑或3D 渲染 | i7 13700H | 多核心+高单核让渲染速度明显快；而且笔记本可以随身携带到外地继续工作。 |
| 想在家里组建一台桌面电脑，用来玩大型游戏或做专业级内容创作 | i7 11700KF | 虽然跑分略低，但它的高TDP允许你把CPU挤到更高频率（如果你会手动超频）；没有集成显卡意味着你可以自由选择最强的独立GPU。 |
| 想要一台“开箱即玩”的台式机，配置简单 | i7 11700KF | 无需额外的散热器即可直接插入主板；如果你已经有一块不错的显卡，它能快速发挥作用。 |
两颗芯片各有侧重，但从纯粹性能角度来看，新的移动版 i7 13700H 在大多数日常任务和游戏体验上都能提供更好的表现。
