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| 主要参数 | i7 13700H | R9 5900HS |
|---|---|---|
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CPU主频
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2.4 GHz
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3.00 GHz
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核心数量
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14
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8
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线程数量
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20
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16
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单核睿频
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5.0 GHz
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4.60 GHz
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全核频率
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3.8 GHz
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4.00 GHz
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核心架构
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Raptor Lake
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Zen 3
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制作工艺
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Intel 10
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7 nm
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三级缓存
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24 MB
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16 MB
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TDP功耗
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45 W
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35 W
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| 内存参数 | i7 13700H | R9 5900HS |
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内存类型
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DDR5-5600
DDR4-3200 |
DDR4-3200
LPDDR4-4266 |
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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128 GB
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64 GB
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ECC
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支持
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不支持
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| 显卡参数 | i7 13700H | R9 5900HS |
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核心显卡
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Intel Iris Xe Graphics 96
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AMD Radeon RX Vega 8
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GPU频率
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300MHz
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1.75 GHz
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Turbo频率
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1650MHz
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-
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最大共享内存
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32 GB
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2 GB
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Compute units
|
96
|
8
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Shader
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768
|
512
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Direct X
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12
|
12
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最大显示器数
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4
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3
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光线追踪技术
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不支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2020Q3
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2018Q1
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简短结论
| 场景 | 哪个更适合 | 理由 |
|---|---|---|
| 视频编辑 / 渲染 | i7‑13700H | Cinebench R20/R23 多核得分：i7‑13700H 超过 *600%* 的 Ryzen 9 5900HS。更多核心 + 更高的全核频率，让渲染时间明显缩短。 |
| 软件开发 / 编译 | i7‑13700H | 编译器会把代码拆成很多线程来跑，i7 的 14 核/20 线程能一次完成更多工作，Geekbench 多核得分同样领先。 |
| 日常办公 / 浏览 | i7‑13700H | 单核跑分（Cinebench、Geekbench、XinBench）均高于 Ryzen，意味着打开程序、切换标签页时响应更快。 |
| 轻度游戏 / 图形工作 | 两者都可以玩，但 i7‑13700H 的 Intel Iris Xe 通常在同等显卡配置下略胜一筹；如果你用的是专门的显卡，那差别不大。 | |
| 电池续航 / 热量 | Ryzen 9 5900HS | TDP 为 35W，比 i7‑13700H 的 45W 少了不少，发热和功耗相对低一些，适合超薄轻便型笔记本。 |
在所有这些测试中，i7‑13700H 都拿到更高分，说明它在实际使用中的速度和效率都优于 Ryzen 9 5900HS。
如果你经常做需要多线程的创作工作，或者想让电脑在任何情况下都跑得更快、更顺滑，选择 Intel Core i7‑13700H 是最稳妥的。如果你更注重轻薄和省电，并且主要做的是单线程或轻度多线程任务，那么 AMD Ryzen 9 5900HS 可以满足需求，但整体性能会略逊一筹。
