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| 主要参数 | Athlon 300U | i5 9400H |
|---|---|---|
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CPU主频
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2.40 GHz
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2.50 GHz
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核心数量
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2
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4
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线程数量
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4
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8
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单核睿频
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3.30 GHz
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4.30 GHz
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全核频率
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2.40 GHz
|
2.50 GHz
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核心架构
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Zen+
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Coffee Lake Refresh
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制作工艺
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14 nm
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14 nm
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二级缓存
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1 MB
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-
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三级缓存
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4 MB
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8 MB
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TDP功耗
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15 W
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45 W
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| 内存参数 | Athlon 300U | i5 9400H |
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内存类型
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DDR4-2400
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DDR4-2666
LPDDR3-2133 |
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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32 GB
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128 GB
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ECC
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支持
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不支持
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| 显卡参数 | Athlon 300U | i5 9400H |
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核心显卡
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AMD Radeon RX Vega 3
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Intel UHD Graphics 630
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GPU频率
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1.00 GHz
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0.35 GHz
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Turbo频率
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-
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1.10 GHz
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最大共享内存
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2 GB
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64 GB
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Compute units
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3
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24
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Shader
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192
|
192
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Direct X
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12
|
12
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最大显示器数
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3
|
3
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光线追踪技术
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不支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2018Q1
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2017Q4
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简要结论
| 对比点 | Athlon 300U | i5 9400H |
|---|---|---|
| 核心/线程 | 2 核 / 4 线程 | 4 核 / 8 线程 |
| 单核最高频 | 3.30 GHz | 4.30 GHz |
| 多核基准 | Geekbench‑6 多核≈2 000 | Geekbench‑6 多核≈4 200 |
| TDP（功耗） | 15 W | 45 W |
| GPU | Radeon RX Vega 3（1 GHz） | Intel UHD Graphics 630（0.35 GHz） |
i5 有两倍的核心数，且单核最高频比 Athlon 高了近一倍。
i5 的八个线程让它在后台任务或多任务环境下表现更好。
虽然两块显卡都不支持光线追踪，但 Vega 的频率更高，日常网页渲染和轻度游戏略有优势。
Athlon 的 TDP 仅 15 W，意味着它可以装进超薄笔记本或迷你机，续航更久、发热更低。
两者都支持双通道 DDR4，但 i5 支持更高频率（2666 MHz）以及最多可达 128 GB。
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 轻薄本、随身携带、长续航 | Athlon 300U |
| 日常办公、网页冲浪、影音播放 | 两者皆可；若预算有限可选 Athlon |
| 多任务处理（同时打开多个应用） | i5 9400H |
| 轻度游戏或需要稍快图形渲染 | i5 9400H 更稳健 |
| 视频剪辑、编译代码等中等负载 | i5 9400H 明显更快 |
简单说：如果你只是想上网、收发邮件、看电影，并且希望电脑越薄越好，那就选 Athlon；如果你想让电脑在多窗口、多程序之间切换自如，或者偶尔玩点小游戏，那么 i5 就是更合适的选择。
