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| 主要参数 | i5 12450HX | R5 PRO 7640HS |
|---|---|---|
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CPU主频
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2.40 GHz
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4.30 GHz
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核心数量
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8
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6
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线程数量
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12
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12
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单核睿频
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4.40 GHz
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5.00 GHz
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核心架构
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Alder Lake
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Zen 4
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制作工艺
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10 nm
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4 nm
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二级缓存
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1.25 MB (每核)
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6 MB
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三级缓存
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12 MB
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16 MB
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TDP功耗
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55 W
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54 W
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| 内存参数 | i5 12450HX | R5 PRO 7640HS |
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内存类型
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DDR4
DDR5 |
-
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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128 GB
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256 GB
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ECC
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不支持
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支持
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| 显卡参数 | i5 12450HX | R5 PRO 7640HS |
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核心显卡
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Intel UHD Graphics 770
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AMD Radeon 760M
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GPU频率
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0.30 GHz
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0.80 GHz
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Turbo频率
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1.30 GHz
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2.60 GHz
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最大共享内存
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64 GB
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32 GB
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Compute units
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32
|
8
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Shader
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256
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512
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Direct X
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12
|
12
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最大显示器数
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3
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4
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光线追踪技术
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不支持
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支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2021Q4
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2023Q1
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简要结论
如果你经常玩游戏、做轻度视频剪辑或需要快速响应的日常软件，
Ryzen 5 PRO 7640HS 更适合你。
它的单核性能更强，整体多核成绩也略高，而且集成显卡支持光线追踪，能让画面更流畅。
如果你主要是办公、多任务切换或偶尔需要跑一些多线程程序，
Intel i5 12450HX 可以满足需求。
它有更多核心（8核对比6核），在某些大规模并行工作上会稍占优势，但单核速度不如 Ryzen。
| 测试 | i5‑12450HX | Ryzen 5 PRO 7640HS | 差距 |
|---|---|---|---|
| Geekbench 5 单核 | 940 | 1748 | +85%（Ryzen） |
| Geekbench 5 多核 | 7680 | 8863 | +15%（Ryzen） |
| Geekbench 6 单核 | 2210 | 2352 | +6%（Ryzen） |
| Geekbench 6 多核 | 9230 | 10357 | +12%（Ryzen） |
| Cinebench R23 多核 | 11390 | 11507 | +1%（Ryzen） |
| Cinebench 2024 多核 | 624 | 702 | +12%（Ryzen） |
| XinBench 单核 | 247 | 266 | +7%（Ryzen） |
| XinBench 多核 | 1431 | 2045 | +43%（Ryzen） |
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 玩《赛博朋克2077》《荒野大镖客》等要求高帧率的游戏 | Ryzen 5 PRO 7640HS（光追支持、单核快） |
| 做轻度视频剪辑、照片后期、3D 渲染初学者 | Ryzen 5 PRO 7640HS（单核快，多线程也不错） |
| 同时打开多个浏览器标签、办公软件、邮件等多任务切换 | 两者都能应付；若想让后台任务更顺畅，可选 Ryzen 或 Intel，差别不大 |
| 长时间运行大型数据库或虚拟机（需要 ECC 内存） | Ryzen 5 PRO 7640HS（支持 ECC，稳定性更好） |
| 对功耗极端敏感，需要最省电的笔记本配置 | 两者 TDP 相近，差异不大；但 Intel 的集成显卡功耗略低 |
所以，如果你想让电脑在游戏和日常操作中跑得更快、更流畅，选择 Ryzen 5 PRO 7640HS；如果你只是做普通办公、偶尔多任务切换，两者都可以，但没有必要牺牲单核性能。
