主要参数	赛扬G555	i7 3687U
CPU主频	2.7 GHz	2.10 GHz
核心数量	2	2
线程数量	2	4
单核睿频	-	3.30 GHz
全核频率	2.7 GHz	3.30 GHz
核心架构	Sandy Bridge	Ivy Bridge
制作工艺	32 nm	22 nm
二级缓存	256K (每核)	-
三级缓存	2MB	4 MB
TDP功耗	65 W	17 W
内存参数	赛扬G555	i7 3687U
内存类型	DDR3	DDR3-1333 DDR3-1600 DDR3L-1333 SO-DIMM DDR3L-1600 SO-DIMM
内存通道数	双通道	双通道
最大支持内存	-	32 GB
ECC	不支持	不支持
显卡参数	赛扬G555	i7 3687U
核心显卡	Intel HD (Sandy Bridge)	Intel HD Graphics 4000
GPU频率	-	0.35 GHz
Turbo频率	-	1.20 GHz
最大共享内存	-	2 GB
Compute units	-	16
Shader	-	128
Direct X	-	11.0
最大显示器数	-	3
光线追踪技术	-	不支持
帧率增强技术	-	不支持
发布时间	-	2011Q1

赛扬G555 / i7 3687U 参数对比总结

💡以下内容由AI总结

简短结论

场景	推荐CPU	理由
桌面电脑，主要做文档、网页浏览、轻量办公	赛扬 G555	主频高、功耗大但足够应付日常任务，成本低。
轻薄笔记本或需要随身携带的设备	i7 3687U	低功耗、内置更强的显卡与指令集，能在多任务或稍微繁重的工作（如视频剪辑、轻度游戏）中保持流畅。

为什么会有这样的区别？

单核表现几乎一样
- 两者在单个核心上的跑分都在90左右，意味着打开网页、写邮件、玩普通小游戏时，两颗CPU都能给你同样快的响应感。
- 对于只需要“点点鼠标”就能完成的日常操作来说，这点差异几乎不影响体验。
多核差距明显
- 赛扬 G555只有两个线程，而i7 3687U拥有四个线程。
- 在后台运行多个程序（比如同时打开浏览器、邮件客户端和云同步软件），或者做一些需要并行运算的任务（例如批量图片压缩、简单的视频渲染）时，i7 3687U能利用更多核心来分担工作，整体速度会更快、更顺滑。
- 如果你经常需要一次性打开很多标签页或使用多窗口编辑器，i7会让你感觉不到卡顿。
功耗与热量
- G555 的TDP是65 W，属于桌面级别，需要较大的散热系统；而i7 3687U 的TDP仅17 W，适合轻薄本和小型机箱。
- 低功耗意味着笔记本可以续航更久，也能在狭小空间里安静运行。
集成显卡与指令集
- i7 3687U 搭载的是HD Graphics 4000，比赛扬的Sandy Bridge显卡更强，可以跑一些轻度游戏或高清视频播放。
- 同时它支持AVX和AES-NI等新指令，对某些专业软件（如CAD、音频处理）也有加速作用。
未来兼容性
- 虽然两颗CPU都是2012‑2013年的产品，但i7 3687U采用了22 nm工艺，更节能、更易于在现代主板上找到匹配的插槽（BGA）。如果你想把它装进一台超薄笔记本或迷你主机，它更容易实现。

如何选择？

如果你只是想组装一台经济实惠的台式机，用来打字、看视频、偶尔玩老旧游戏 → 赛扬 G555 足够用，而且因为主频高，启动速度也会比较快。
如果你需要一台可以随身携带、偶尔做一点图像/视频处理，或者想要更好的多任务体验 → i7 3687U 是更合适的选择。它虽然功耗低，但多核优势和更强显卡让日常使用更加流畅。