主要参数	i5 4670T	i7 3630QM
CPU主频	2.30 GHz	2.4 GHz
核心数量	4	4
线程数量	4	8
单核睿频	3.30 GHz	3.4 GHz
全核频率	2.80 GHz	2.40 GHz
核心架构	Haswell	Ivy Bridge
制作工艺	22 nm	22 nm
二级缓存	-	256 KB (每核)
三级缓存	6 MB	6 MB
TDP功耗	45 W	45 W
内存参数	i5 4670T	i7 3630QM
内存类型	DDR3-1600	DDR3-1333 DDR3-1600 DDR3L-1333 SO-DIMM DDR3L-1600 SO-DIMM
内存通道数	双通道	双通道
最大支持内存	-	32 GB
ECC	不支持	不支持
显卡参数	i5 4670T	i7 3630QM
核心显卡	Intel HD Graphics 4600	Intel HD Graphics 4000
GPU频率	0.35 GHz	0.65 GHz
Turbo频率	1.20 GHz	1.15 GHz
最大共享内存	2 GB	2 GB
Compute units	20	16
Shader	160	128
Direct X	11.1	11.0
最大显示器数	3	3
光线追踪技术	不支持	不支持
帧率增强技术	不支持	不支持
发布时间	2013Q2	2011Q1

i5 4670T / i7 3630QM 参数对比总结

💡以下内容由AI总结

简短结论

多核跑分 衡量“当所有核心一起工作时，CPU 能跑多快”。
虽然两者都只有四个物理核心，但 i7 有双倍的逻辑线程（8 个），这让它在需要并行处理的任务中更占优势。
Geekbench 6 的多核测试里，i5 得到 2749 分，i7 为 2265 分；但在 XinBench 的多核测试里，i7 却拿到了 590 分，远超 i5 的 445 分。这说明在某些现代多线程工作负载上，i7 表现更好。

场景	推荐 CPU
打开几个网页、写文档、偶尔玩轻度游戏	i5 4670T – 单核快，让系统感觉更灵敏
同时开启邮件、聊天、音乐播放器和浏览器	两者都能应付，但若还有后台编辑软件或视频播放，i7 会更稳
视频剪辑、3D 渲染、编译大型项目	i7 3630QM – 超线程 + 更多核心，让任务完成得更快
长时间多任务运行（如同时运行虚拟机和办公软件）	i7 3630QM – 多线程优势明显

你最常做什么？
- 单一任务：选择 i5 4670T。
- 多任务或专业软件：选择 i7 3630QM。
你关心的是什么？
- 即时响应 / 快速启动 → i5。
- 并行处理 / 大文件操作 → i7。
设备类型
- 如果你已经拥有一台桌面迷你机或一体机，i5 已经足够用。
- 如果你正在考虑商务笔记本或需要可拆卸电池的移动方案，那么 i7 是更好的选择。