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| 主要参数 | E3 1220L v2 | i5 4300M |
|---|---|---|
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CPU主频
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2.30 GHz
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2.60 GHz
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核心数量
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2
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2
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线程数量
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4
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4
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单核睿频
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3.50 GHz
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3.30 GHz
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全核频率
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3.30 GHz
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3.30 GHz
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核心架构
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Ivy Bridge
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Haswell
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制作工艺
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22 nm
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22 nm
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二级缓存
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-
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256 KB (每核)
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三级缓存
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3 MB
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3 MB
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TDP功耗
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17 W
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37 W
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| 内存参数 | E3 1220L v2 | i5 4300M |
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内存类型
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DDR3 1333/1600
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DDR3L-1600 SO-DIMM
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内存通道数
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双通道
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-
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最大支持内存
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32.23 GB
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-
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ECC
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支持
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不支持
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| 显卡参数 | E3 1220L v2 | i5 4300M |
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核心显卡
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-
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Intel HD Graphics 4600
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GPU频率
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-
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0.40 GHz
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Turbo频率
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-
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1.25 GHz
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最大共享内存
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-
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2 GB
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Compute units
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-
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20
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Shader
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-
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160
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Direct X
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-
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11.1
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最大显示器数
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-
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3
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光线追踪技术
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-
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不支持
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帧率增强技术
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-
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不支持
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发布时间
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-
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2013Q2
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简短结论
| 指标 | E3‑1220L v2 | i5‑4300M |
|---|---|---|
| 主频 / 睿频 | 基础 2.30 GHz → 睿频 3.50 GHz | 基础 2.60 GHz → 睿频 3.30 GHz |
| TDP（功耗） | 17 W | 37 W |
| ECC 内存 | 支持 | 不支持 |
| Geekbench 单核 | 544 | 811 |
| Geekbench 多核 | 1 175 | 1 719 |
| XinBench 单核 | 136 | 124 |
| XinBench 多核 | 340 | 318 |
i5 的基础频率就比E3 高，而且它的睿频也更接近同一核心数的最高值。简单说，就是在同样的任务下，i5 能让每个核心跑得更快。
E3 的 TDP 像“电池寿命”一样低——只有 17 W，而 i5 则是 37 W。若你把它放进笔记本，i5 会让电池消耗更快；如果你把它装进机箱，它能提供更好的散热空间。
E3 支持 ECC（错误校正码）内存，这在服务器或需要极高可靠性的工作站里很重要。普通办公电脑不需要。
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 笔记本办公 / 学习 / 日常娱乐 | i5‑4300M – 快速响应、足够的多任务处理能力。 |
| 小型服务器 / 虚拟机 / 数据库 | E3‑1220L v2 – 低功耗、ECC 支持，让系统更稳定。 |
| 需要长时间运行但又想省电的台式机 | 可以考虑 E3，但要注意它不是专门为桌面设计，缺少一些桌面功能。 |
简而言之，如果你只是想在电脑里浏览网页、写文档、偶尔玩游戏，i5‑4300M 就是更自然的选择；如果你要搭建一个小型服务器或者需要硬件层面的错误检测，那么就选 E3‑1220L v2。
