先说结论：
| 哪个更好 | 用谁来用 |
|---|
| i3 6098P | 想要在台式机或小型机箱里跑多任务、做视频剪辑、玩中等画质游戏、或者需要更多内存（最多64 GB）的人。 |
| i5 6300U | 想要轻薄笔记本、随身携带的迷你主机，或者只需要浏览网页、写邮件、偶尔玩游戏，且想让电池跑得更久的人。 |
为什么这么划分？
性能对比
- Geekbench：单核从710→873（i5→i3），多核从1364→1916。
- Geekbench 6：单核从967→1172，多核从2021→2348。
- XinBench：单核127→148，多核281→382。
无论是单线程还是多线程，i3 6098P都比i5 6300U高出约20–30%。这意味着：
- 多任务：打开很多程序或浏览器标签时，i3会更快地切换和响应。
- 内容创作：视频渲染、图片处理等需要多个核心时，i3能明显缩短等待时间。
- 轻度游戏：虽然两者都是集成显卡，但i5的Iris Graphics 520略优于HD 510，能在低设置下跑得更流畅。
电源与散热
- TDP：i5 6300U只有15 W，而i3 6098P高达54 W。
- 在笔记本里，这意味着i5可以保持更低温、更安静，并且电池续航更长。
- 在台式机里，54 W的功耗不算太高，只要有普通风冷就没问题。
内存与扩展
- 内存类型：i5只能用DDR4‑2133 SO‑DIMM；i3支持DDR4‑1866/2133以及DDR3L（1333/1600）。
- 最大容量：i5最高32 GB；i3可达64 GB，还支持ECC（错误校正）——如果你需要稳定性或大量内存，i3更合适。
使用场景直观化
| 场景 | 推荐CPU | 理由 |
|---|
| 随身办公、学生用笔记本 | i5 6300U | 电池久、重量轻 |
| 家庭娱乐电脑（偶尔玩游戏） | i5 6300U | 足够应付低到中等画质 |
| 专业视频剪辑 / 大文件处理 | i3 6098P | 多核优势明显 |
| 小型工作站 / DIY 桌面 | i3 6098P | 更高频率、更大内存、更好的显卡 |
小结
- 如果你把电脑当作“随身工具”，想让它轻巧又省电，i5 6300U就是你的选择。
- 如果你把电脑当作“工作站”，需要跑多线程软件或想装满内存，i3 6098P才是更合适的搭档。
两颗CPU都基于Skylake架构，但一颗是专门为移动设备打造，一颗则是桌面级别的“全能”版。根据你日常使用的需求挑选即可。
