i4 4690T / i3 6320 参数对比总结

先给你一个快速结论：

• 如果你想要一台安静、低功耗的小型电脑（比如迷你主机或一体机）——就选 i4 4690T。
• 如果你需要更快的单线程表现、更好的游戏体验，或者想装更多内存、使用DDR4——就选 i3 6320。

为什么会这样？

1️⃣ 核心与时钟

• i4 4690T：4个核心、2.5 GHz 基础频率。
• i3 6320：2个核心、3.9 GHz 基础频率。

单线程任务（打开网页、编辑文档、玩大多数游戏）都靠“时钟”来决定速度。
因此，i3 6320 在这类工作里跑得更快。

2️⃣ 多线程 / 并行工作

• i4 4690T：四核四线程，Geekbench 多核得分 2560。
• i3 6320：双核四线程，Geekbench 多核得分 2290。

当你一次开启很多程序（浏览器标签多、后台下载、视频剪辑等）时，i4 4690T 的额外核心能让系统保持流畅，但差距不大。

3️⃣ 架构 & 制造工艺

• Haswell（i4 4690T）：22 nm 工艺，老旧但稳定。
• Skylake（i3 6320）：14 nm 工艺，更省电、更高效。

新一代 Skylake 在同样功耗下往往能跑得更快，也支持更现代的技术。

4️⃣ 内存与扩展

• i4 4690T：DDR3‑1333/1600，最多32 GB。
• i3 6320：DDR3‑1600 或 DDR4‑2133，最多64 GB。

如果你打算装更多内存或想用 DDR4（速度更快），i3 6320 更合适。

5️⃣ 集成显卡

• i4 4690T：Intel HD Graphics 4600。
• i3 6320：Intel HD Graphics 530。

虽然两者都不是专门的游戏显卡，但后者略好一点，对轻度游戏和高清视频播放有帮助。

6️⃣ 能耗 & 散热

• i4 4690T：45 W TDP，低功耗，适合小机箱或无风扇设计。
• i3 6320：51 W TDP，稍高，但仍属于普通桌面级别。

想要“安静无风扇”的电脑，就选 i4 4690T；想要更强劲但不介意一点噪音，可以选 i3 6320。

用日常语言说：

小结

• i4 4690T 是“低功耗、多核”的老牌选择，适合想要安静、紧凑机器的人。
• i3 6320 是“新架构、高时钟”的现代桌面 CPU，更适合需要快速响应和更大内存容量的人。

根据你平时最常做的事挑一个就行啦！