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| 主要参数 | i7 12650H | i7 11390H |
|---|---|---|
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CPU主频
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2.30 GHz
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3.4 GHz
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核心数量
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10
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4
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线程数量
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16
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8
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单核睿频
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4.70 GHz
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5.0 GHz
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全核频率
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3.80 GHz
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-
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核心架构
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Alder Lake
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Tiger Lake-H
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制作工艺
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10 nm
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10 nm Super
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二级缓存
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9.50 MB
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1.25 MB (每核)
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三级缓存
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24 MB
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12 MB
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TDP功耗
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45 W
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35 W
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| 内存参数 | i7 12650H | i7 11390H |
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内存类型
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DDR4
DDR5 LPDDR4X LPDDR5 |
DDR4-3200
LPDDR4x-4267 |
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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64 GB
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64 GB
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ECC
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不支持
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不支持
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| 显卡参数 | i7 12650H | i7 11390H |
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核心显卡
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Intel UHD Graphics 11th Gen (64 EU)
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Intel Iris Xe Graphics 96
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GPU频率
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0.40 GHz
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300MHz
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Turbo频率
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1.40 GHz
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1400MHz
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最大共享内存
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-
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32 GB
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Compute units
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-
|
96
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Shader
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-
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768
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Direct X
|
-
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12
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最大显示器数
|
-
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4
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光线追踪技术
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-
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不支持
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帧率增强技术
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-
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不支持
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发布时间
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-
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2020Q3
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简要结论
| 场景 | i7 12650H | i7 11390H |
|---|---|---|
| 日常办公 / 浏览网页 | 两者都能顺畅，但 12650H 给你更多余量，打开多个标签页也不掉帧。 | 同样流畅，但如果你同时运行几个大型程序（比如 Excel + 邮件 + 视频会议）会稍微吃力。 |
| 视频剪辑 / 渲染 / 编码 | 10 核心、16 线程，Cinebench 多核得分从 2284 跳到 4691，渲染速度明显提升。 | 仅有 4 核，渲染时间会更长。 |
| 3D 建模 / 游戏开发 | 大量线程可并行处理模型、材质、光照，工作站级别的体验。 | 对于需要大量并行计算的工具来说显得吃力。 |
| 重度多任务（同时跑 IDE、浏览器、终端、虚拟机等） | 有足够核心让每个进程都有自己的“座位”，系统不会卡顿。 | 核心不足时会出现卡顿或响应慢。 |
| 轻度游戏（不追求最高画质） | 虽然集成显卡不是顶级，但多核 CPU 能提供更好的后台支持，让游戏运行更平稳。 | 单核略快，对某些老旧游戏可能有小优势，但整体体验差距不大。 |
所以，如果你想让电脑在未来几年里保持“爽快”，或者经常需要一次性完成多项繁重任务，选择 i7 12650H；如果你只是想用来打字、看视频、偶尔玩游戏，那 i7 11390H 已经足够用了。
