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| 主要参数 | i7 1265U | Ultra 7 155U |
|---|---|---|
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CPU主频
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1.80 GHz
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3.60 GHz
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核心数量
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10
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12
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线程数量
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12
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14
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单核睿频
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4.80 GHz
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4.80 GHz
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全核频率
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2.40 GHz
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-
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核心架构
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Alder Lake
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Meteor Lake U
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制作工艺
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10 nm
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7 nm
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二级缓存
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6.50 MB
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12 MB
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三级缓存
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12 MB
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12 MB
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TDP功耗
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15 W
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15 W
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| 内存参数 | i7 1265U | Ultra 7 155U |
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内存类型
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DDR4
DDR5 LPDDR4X LPDDR5 |
DDR5-5600
LPDDR5X-7500 |
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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64 GB
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96 GB
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ECC
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-
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不支持
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| 显卡参数 | i7 1265U | Ultra 7 155U |
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核心显卡
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Intel Iris Xe Graphics 96
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Intel Iris Xe 4 Core 64 EUs
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GPU频率
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0.35 GHz
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0.60 GHz
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Turbo频率
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1.25 GHz
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1.95 GHz
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最大共享内存
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32 GB
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32 GB
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Compute units
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96
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64
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Shader
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768
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512
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Direct X
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12
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-
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最大显示器数
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4
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-
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光线追踪技术
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不支持
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-
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帧率增强技术
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不支持
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-
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发布时间
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2020Q3
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简短结论
多核越多，能同时跑的程序就越多。
当你打开几个标签页、Word + Excel + 浏览器 + 视频播放器时，Ultra 的额外两核会让系统感觉更“顺滑”。
| 测试 | i7‑1265U | Ultra 7 155U |
|---|---|---|
| Cinebench R20 多核 | 3214 pts | 3623 pts |
| Cinebench R23 多核 | 8225 pts | 9972 pts |
| Geekbench 5 多核 | 8127 pts | 8270 pts |
| Geekbench 6 多核 | 4637 pts | 9602 pts |
| XinBench 多核 | 1214 pts | 1419 pts |
看得见：Ultra 在几乎所有多核测试中都领先，尤其是 Cinebench R23 和 Geekbench 6，多核跑分差距可达 ~30%。
对于日常多任务（比如同时编辑文档、听音乐、看视频），这意味着系统不会出现卡顿。
如果你买的是配备 DDR5 内存的笔记本，Ultra 能充分利用其高速特性，让加载和切换程序更迅速。
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 日常办公 + 网页浏览 + 少量多任务 | 两者皆可；若预算有限，可选 i7‑1265U |
| 重度内容创作（视频剪辑、3D 渲染） | Ultra 7 155U |
| 想要最快的内存速度 & 更强的未来兼容性 | Ultra 7 155U |
| 对单线程老旧软件有极致需求（如某些专业软件） | 两者差别微乎其微，可根据其他因素决定 |
简而言之：如果你想让电脑在多窗口、多程序同时运行时保持流畅，并且希望获得更快的内存和更好的图形表现，选择 Intel Ultra 7 155U；如果你只需要基本办公和轻度娱乐，两者都能满足，只是 i7‑1265U 在单线程老旧软件上略占优势。
