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| 主要参数 | i7 1255U | i5 10600 |
|---|---|---|
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CPU主频
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1.70 GHz
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3.30 GHz
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核心数量
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10
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6
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线程数量
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12
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12
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单核睿频
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4.70 GHz
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4.80 GHz
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全核频率
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2.70 GHz
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4.40 GHz
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核心架构
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Alder Lake
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Comet Lake
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制作工艺
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10 nm
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14 nm
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二级缓存
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12 MB
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256 KB (每核)
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三级缓存
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6.50 MB
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12 MB
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TDP功耗
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15 W
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65 W
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| 内存参数 | i7 1255U | i5 10600 |
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内存类型
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DDR4
DDR5 LPDDR4X LPDDR5 LPDDR5X |
DDR4-2933
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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64 GB
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128 GB
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ECC
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-
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不支持
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| 显卡参数 | i7 1255U | i5 10600 |
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核心显卡
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Intel Iris Xe Graphics 96
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Intel UHD Graphics 630
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GPU频率
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0.35 GHz
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0.35 GHz
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Turbo频率
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1.25 GHz
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1.20 GHz
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最大共享内存
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32 GB
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64 GB
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Compute units
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96
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24
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Shader
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768
|
192
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Direct X
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12
|
12
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最大显示器数
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4
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3
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光线追踪技术
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不支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2020Q3
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2017Q4
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简要结论
如果你想买一台轻薄笔记本、迷你主机或者需要随身携带的电脑，
i7 1255U 是更合适的选择。它的单核性能很强，功耗低，电池续航好，还配备了更好的集成显卡（Intel Iris Xe），可以玩一些轻度游戏或做日常办公。
如果你打算组装一台桌面电脑，或者经常需要多任务、视频剪辑、渲染等多线程工作，
i5 10600 更胜一筹。它拥有更多核心、全核频率更高，整体多核跑分明显领先，能让你在后台运行多个程序时依旧保持流畅。
| 场景 | 哪个CPU更适合 | 理由 |
|---|---|---|
| 随身携带 / 长续航 | i7 1255U | TDP仅15W，几乎不需要外接电源；主频可达4.70 GHz，单核快；内置Iris Xe显卡比旧款显卡更省电。 |
| 轻度游戏 / 图形工作 | i7 1255U | Iris Xe显卡比i5 10600的UHD 630好很多，能跑到1080p下的中等画质。 |
| 日常办公 / 浏览网页 | 两者都能，但i7 1255U更省电、更便携。 | |
| 多任务 / 后台程序 | i5 10600 | 六核心十二线程，全核频率4.40 GHz，比i7的2.70 GHz高得多；多核跑分（Cinebench R23、Geekbench）明显领先。 |
| 视频剪辑 / 渲染 / 编译代码 | i5 10600 | 多核优势决定了在这些需要大量并行计算的工作负载中的表现。 |
| 系统散热 / 噪音 | i7 1255U | 功耗低，散热需求小，噪音几乎听不到；适合安静环境。 |
简单说：如果你经常只用一个程序（浏览器、Word、轻度编辑），i7 1255U 的单核快让你体验更顺滑；如果你经常一次打开几个程序或做需要并行处理的大项目，i5 10600 的多核才是王道。
你想要一台轻巧、长续航的笔记本？
→ 选 i7 1255U。它既能满足日常办公，又能在需要一点图形处理时提供足够的显卡支持。
你计划组装一台桌面电脑，用来做视频剪辑、编程或玩大型游戏？
→ 选 i5 10600。它的多核心让你在后台运行多个工具时不会卡顿，也能在渲染时得到更快完成时间。
你只是偶尔玩些轻度游戏或做简单图形工作？
→ i7 1255U 的 Iris Xe 能满足需求，而且因为功耗低，你可以把电脑放在书桌上不用插电也能用好几个小时。
你需要最大化多任务处理能力？
→ i5 10600 的六核心和高全核频率是关键，让你在同一时间打开许多窗口也不掉帧。
只要把自己的使用习惯和设备类型跟上面的对照表匹配，就能快速决定哪颗芯片更适合你。祝你选购愉快！
