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主要参数 i7 1255U i7 1365U
CPU主频
1.70 GHz
1.80 GHz
核心数量
10
10
线程数量
12
12
单核睿频
4.70 GHz
5.20 GHz
全核频率
2.70 GHz
-
核心架构
Alder Lake
Raptor Lake
制作工艺
10 nm
10 nm
二级缓存
12 MB
--
三级缓存
6.50 MB
12 MB
TDP功耗
15 W
15 W
内存参数 i7 1255U i7 1365U
内存类型
DDR4
DDR5
LPDDR4X
LPDDR5
LPDDR5X
DDR4-3200
DDR5-5200
LPDDR4X-4266
LPDDR5-6400
内存通道数
双通道
双通道
最大支持内存
64 GB
64 GB
ECC
-
不支持
显卡参数 i7 1255U i7 1365U
核心显卡
Intel Iris Xe Graphics 96
Intel Iris Xe Graphics 96
GPU频率
0.35 GHz
0.35 GHz
Turbo频率
1.25 GHz
1.30 GHz
最大共享内存
32 GB
32 GB
Compute units
96
96
Shader
768
768
Direct X
12
12
最大显示器数
4
4
光线追踪技术
不支持
不支持
帧率增强技术
不支持
不支持
发布时间
2020Q3
2020Q3

i7 1255U / i7 1365U 参数对比总结

💡以下内容由AI总结

简短结论

谁更适合推荐CPU
想要轻松应付日常办公、网页冲浪、视频播放等“轻负载”工作i7 1255U
想让笔记本在多任务、视频剪辑、轻度游戏或需要快速响应的应用里跑得更快、更流畅i7 1365U

为什么会有这么大差距?

1️⃣ 单核 & 多核跑分

  • 单核:i7 1365U 在 Cinebench R20、R23、Geekbench 等测试中都比 i7 1255U 高出 ≈15‑20%
  • 多核:同样的,多核跑分也高出 ≈15‑20%

换句话说,i7 1365U 在一次打开几个程序、编辑文档或玩轻度游戏时,CPU 能更快完成每一项任务。

2️⃣ 主频与睿频

  • 基础频率:1.70 GHz → 1.80 GHz(+0.10 GHz)。
  • 睿频峰值:4.70 GHz → 5.20 GHz(+0.50 GHz)。

更高的峰值频率意味着当你突然需要一点爆发力(比如打开大型软件或渲染图片)时,i7 1365U 能更快地提升到最高速度。

3️⃣ 缓存 & 内存带宽

  • L3 缓存从 6.50 MB 增至 12.00 MB。
  • 支持更快的 DDR5‑5200 / LPDDR5‑6400。

大缓存和高速内存让数据在 CPU 与内存之间传输更顺畅,尤其在多任务或大文件操作时明显感受。

4️⃣ 同样的 TDP(15W)

  • 两者在电池续航上差别不大,但 i7 1365U 在高负载下会稍微消耗更多电量。

如果你经常在外面用笔记本而不想频繁充电,i7 1255U 的能耗略低一点。


用日常语言说:

  • i7 1255U:就像一辆省油的小车,平稳可靠。它能满足你浏览网页、写邮件、看电影、偶尔玩点小游戏的需求,而且因为功耗低,电池可以跑得更久。

  • i7 1365U:是一辆加速器。它同样省油(TDP一样),但在你需要同时开启多个程序、做视频剪辑或者玩要求不太高的游戏时,它能让系统跑得更快、更流畅。对那些想让电脑“瞬间”响应的人来说,是更好的选择。


如何挑选?

  1. 如果你只是做日常办公、上网、看视频 → i7 1255U 就够用了,省电又足够用。
  2. 如果你经常多开软件、做轻度视频/音频编辑、偶尔玩游戏 → i7 1365U 给你更多余裕,让体验更顺滑。
  3. 如果你对电池续航极其苛刻 → 两者差别不大,但 i7 1255U 在极端低负载下可能稍微省一点电。

总结一句话:i7 1365U 是“性能升级版”,适合需要更快响应和多任务处理的人;i7 1255U 则是“省电实用版”,适合日常轻度使用。根据自己的使用场景挑一个即可。

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