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主要参数 i7 1255U i5 1350P
CPU主频
1.70 GHz
1.90 GHz
核心数量
10
12
线程数量
12
16
单核睿频
4.70 GHz
4.70 GHz
全核频率
2.70 GHz
-
核心架构
Alder Lake
Raptor Lake
制作工艺
10 nm
10 nm
二级缓存
12 MB
--
三级缓存
6.50 MB
12 MB
TDP功耗
15 W
28 W
内存参数 i7 1255U i5 1350P
内存类型
DDR4
DDR5
LPDDR4X
LPDDR5
LPDDR5X
DDR4-3200
DDR5-5200
LPDDR4X-4266
LPDDR5-6400
内存通道数
双通道
双通道
最大支持内存
64 GB
64 GB
ECC
-
不支持
显卡参数 i7 1255U i5 1350P
核心显卡
Intel Iris Xe Graphics 96
Intel Iris Xe Graphics 80
GPU频率
0.35 GHz
0.40 GHz
Turbo频率
1.25 GHz
1.50 GHz
最大共享内存
32 GB
32 GB
Compute units
96
80
Shader
768
640
Direct X
12
12
最大显示器数
4
4
光线追踪技术
不支持
不支持
帧率增强技术
不支持
不支持
发布时间
2020Q3
2020Q3

i7 1255U / i5 1350P 参数对比总结

💡以下内容由AI总结

一、简要对比

指标i7 1255Ui5 1350P
核心/线程10 / 1212 / 16
基础频率1.70 GHz1.90 GHz
单核睿频同样是 4.70 GHz同样是 4.70 GHz
多核跑分(Cinebench R23)~7 500 pts~9 800 pts
单核跑分(Geekbench 6)~2 100 pts~2 400 pts
TDP(功耗)15 W28 W
集成显卡Iris Xe 96 CU / 0.35 GHzIris Xe 80 CU / 0.40 GHz
主板/封装移动低功耗 BGA‑1744台式机 BGA‑1744

核心结论
i5 1350P 在多核性能上明显领先,适合需要并行处理的工作;
i7 1255U 则更注重低功耗与轻薄便携,单核表现略逊但差距不大。


二、从日常使用角度说

  1. 普通办公、网页冲浪、视频播放
    两颗芯片都能轻松搞定。你几乎不会感觉到区别。

  2. 多任务同时运行(比如打开很多浏览器标签、Office、邮件、即时通讯等)

    • i5 1350P:12 个核心 + 16 条线程,能把每个任务分配到不同核心,系统会更流畅。
    • i7 1255U:10 个核心 + 12 条线程,虽然也不错,但在极端多任务时可能稍显吃力。
  3. 创意内容制作(视频剪辑、照片后期、轻度渲染)

    • i5 1350P:更多核心和更高的多核跑分,让渲染或编码过程更快。
    • i7 1255U:如果你只是在笔记本里做一点基础剪辑,它也能完成,但速度会慢一些。
  4. 游戏体验(仅靠集成显卡)
    两者都不是专门的游戏显卡,玩大型 AAA 游戏会受限。

    • i7 1255U 的 GPU 有更多计算单元(96 CU),在某些需要单核强度的老旧游戏里可能略占优势。
    • i5 1350P 的 GPU 时钟更高(0.40 GHz),在需要 GPU 时钟的场景里略有帮助。整体差距不大,建议还是配备独立显卡。
  5. 电池续航 / 移动性

    • i7 1255U 的 TDP 是 15 W,意味着它在笔记本里可以省电、发热少,续航更长。
    • i5 1350P 的 TDP 是 28 W,功耗翻倍,若装在同一款轻薄本里,续航会大幅下降。

三、怎么选?

场景推荐选择
想要一台超轻薄、长续航的笔记本,只做日常办公和偶尔的视频编辑i7 1255U
打算做多任务、大量后台程序或视频/音频渲染,需要更快完成工作i5 1350P (最好放在台式机或高性能笔记本)
对游戏有一定需求,但仍想保持移动性两者都有限制;如果必须选,一般倾向于 i7 1255U 因为更省电、更轻薄

简单来说:
如果你追求“随身携带”与“省电”,就选 i7 1255U
如果你更看重“并行处理速度”和“多任务效率”,就选 i5 1350P

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