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| 主要参数 | i7 1255U | i5 1250P |
|---|---|---|
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CPU主频
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1.70 GHz
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2.50 Ghz
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核心数量
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10
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12
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线程数量
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12
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16
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单核睿频
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4.70 GHz
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4.40 Ghz
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全核频率
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2.70 GHz
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-
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核心架构
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Alder Lake
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Alder Lake
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制作工艺
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10 nm
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10 nm
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二级缓存
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12 MB
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9 MB
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三级缓存
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6.50 MB
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12 MB
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TDP功耗
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15 W
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28 W
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| 内存参数 | i7 1255U | i5 1250P |
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内存类型
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DDR4
DDR5 LPDDR4X LPDDR5 LPDDR5X |
DDR4
DDR5 |
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内存通道数
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双通道
|
双通道
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最大支持内存
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64 GB
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64 GB
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| 显卡参数 | i7 1255U | i5 1250P |
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核心显卡
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Intel Iris Xe Graphics 96
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Intel UHD Graphics 750
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GPU频率
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0.35 GHz
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0.40 GHz
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Turbo频率
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1.25 GHz
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1.40 GHz
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最大共享内存
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32 GB
|
64 GB
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Compute units
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96
|
32
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Shader
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768
|
256
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Direct X
|
12
|
12
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最大显示器数
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4
|
3
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光线追踪技术
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不支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2020Q3
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2021Q1
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简要结论
| 对比维度 | i7 1255U | i5 1250P | 日常使用感受 |
|---|---|---|---|
| 主频 / 睿频 | 基础1.70 GHz → 睿频4.70 GHz | 基础2.50 GHz → 睿频4.40 GHz | 在单线程工作（打开网页、写文档）时，i7 的最高睿频略高，响应稍快一点。 |
| 核心/线程 | 10核12线程 | 12核16线程 | 多任务切换、后台程序占用更多核心时，i5 能保持更平稳。 |
| TDP（功耗） | 15 W（低功耗） | 28 W（中等功耗） | i7 的低功耗让笔记本电池更耐用；i5 的功耗更高，但桌面供电没问题。 |
| 集成显卡 | Intel Iris Xe 96 CU | Intel UHD 750 32 CU | 打开高清视频、轻度游戏时，i7 的显卡更能提供流畅画面。 |
| 多核跑分 | Cinebench R23 多核 7545 pts Geekbench 6 多核 8273 pts | Cinebench R23 多核 11280 pts Geekbench 6 多核 8420 pts | 在需要大量并行计算（视频编码、多标签浏览）时，i5 明显更快。 |
| 单核跑分 | 接近或略高于 i5（Geekbench 6 单核 ~2136 vs ~2102） | 与 i7 差距不大 | 两者在单线程任务上的差异几乎可以忽略不计。 |
如果你经常携带电脑外出
如果你把电脑放在桌子上
对游戏爱好者来说
办公与日常娱乐
两款 CPU 在单线程表现上相差不大，真正决定体验的是设备类型（笔记本 vs 台式机）、功耗需求以及是否需要更强的并行处理能力。根据自己的使用场景挑选即可得到最舒适的日常体验。
