| / |
|
|
| 主要参数 | i5 1245U | 苹果M1 Pro |
|---|---|---|
|
CPU主频
|
1.60 GHz
|
3.20 GHz
|
|
核心数量
|
10
|
8
|
|
线程数量
|
12
|
8
|
|
单核睿频
|
4.40 GHz
|
-
|
|
全核频率
|
2.20 GHz
|
No turbo
|
|
核心架构
|
Alder Lake
|
M1
|
|
制作工艺
|
10 nm
|
5 nm
|
|
二级缓存
|
6.50 MB
|
24 MB
|
|
三级缓存
|
12 MB
|
--
|
|
TDP功耗
|
15 W
|
35 W
|
| 内存参数 | i5 1245U | 苹果M1 Pro |
|
内存类型
|
DDR4
DDR5 LPDDR4X LPDDR5 |
LPDDR5-5500
|
|
内存通道数
|
双通道
|
四通道
|
|
最大支持内存
|
64 GB
|
32 GB
|
|
ECC
|
-
|
不支持
|
| 显卡参数 | i5 1245U | 苹果M1 Pro |
|
核心显卡
|
Intel Iris Xe Graphics 80
|
Apple M1 Pro (14 Core)
|
|
GPU频率
|
0.35 GHz
|
3.35 GHz
|
|
Turbo频率
|
1.20 GHz
|
No turbo
|
|
最大共享内存
|
32 GB
|
-
|
|
Compute units
|
80
|
-
|
|
Shader
|
640
|
-
|
|
Direct X
|
12
|
-
|
|
最大显示器数
|
4
|
-
|
|
光线追踪技术
|
不支持
|
-
|
|
帧率增强技术
|
不支持
|
-
|
|
发布时间
|
2020Q3
|
-
|
先说结论：
| 指标 | i5‑1245U | Apple M1 Pro |
|---|---|---|
| 单核跑分（Cinebench） | 1690 | 1531 |
| 多核跑分（Cinebench） | 8199 | 9581 |
| 单核跑分（Geekbench） | 1698 | 1769 |
| 多核跑分（Geekbench） | 8610 | 9942 |
| 单核跑分（Geekbench 6） | 2136 | 2373 |
| 多核跑分（Geekbench 6） | 8356 | 10858 |
| 单核跑分（XinBench） | 205 | 213 |
| 多核跑分（XinBench） | 1113 | 1813 |
核心观察
- 在单核测试里，两者相差不大，甚至有时i5略快一点。
- 在多核测试里，M1 Pro 的优势明显，几乎比 i5 高出 ≈20%–25%。
- GPU 性能也更偏向 M1 Pro：Intel Iris Xe 与 Apple M1 Pro(14‑core)相比，后者在渲染、视频编码和中等画质游戏上更强。
一句话：想要“随时随地都能开机”的设备，i5‑1245U 是靠谱选择。
一句话：如果你经常做创意工作或需要在同一台机器上同时运行几个重任务，M1 Pro 就是“稳压王”。
| 用途 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 想要轻薄、长续航、偶尔玩游戏或办公 | i5‑1245U |
| 经常做视频剪辑、音频后期、3D 渲染或大量多任务 | Apple M1 Pro |
小贴士：两款 CPU 都能满足日常办公和娱乐，但如果你对图形处理或多线程工作有更高要求，M1 Pro 的整体表现会更让人满意；若你更关心便携和省电，i5‑1245U 则更符合需求。
