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| 主要参数 | i3 1220P | i7 1255U |
|---|---|---|
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CPU主频
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1.50 GHz
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1.70 GHz
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核心数量
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10
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10
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线程数量
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12
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12
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单核睿频
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4.40 GHz
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4.70 GHz
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全核频率
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2.70 GHz
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2.70 GHz
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核心架构
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Alder Lake
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Alder Lake
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制作工艺
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10 nm
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10 nm
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二级缓存
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6.50 MB
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12 MB
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三级缓存
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12 MB
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6.50 MB
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TDP功耗
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28 W
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15 W
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| 内存参数 | i3 1220P | i7 1255U |
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内存类型
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DDR4
DDR5 LPDDR4X LPDDR5 |
DDR4
DDR5 LPDDR4X LPDDR5 LPDDR5X |
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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64 GB
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64 GB
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| 显卡参数 | i3 1220P | i7 1255U |
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核心显卡
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Intel Iris Xe Graphics 64
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Intel Iris Xe Graphics 96
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GPU频率
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0.30 GHz
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0.35 GHz
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Turbo频率
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1.10 GHz
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1.25 GHz
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最大共享内存
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32 GB
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32 GB
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Compute units
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64
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96
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Shader
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512
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768
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Direct X
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12.1
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12
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最大显示器数
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4
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4
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光线追踪技术
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不支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2022Q1
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2020Q3
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简要结论
| 对比点 | i3 1220P | i7 1255U |
|---|---|---|
| 单核跑分 | 在部分测试中略高（如 Cinebench R23 单核） | 在其他测试中略高（Geekbench、Geekbench‑6 单核） |
| 多核跑分 | 在 Cinebench R23 多核上领先 | 在 Geekbench‑5/6 多核上明显领先 |
| 功耗 | TDP 28 W | TDP 15 W，能效更好 |
| 集成显卡 | Intel Iris Xe 64 CU / 512 Shader | Intel Iris Xe 96 CU / 768 Shader，显卡更强 |
| GPU 时钟 | 0.30 GHz | 0.35 GHz，稍快 |
| 用途标签 | 台式机（桌面） | 笔记本、轻薄本、迷你主机 |
日常办公、网页浏览、视频播放
两颗芯片都足够用。单核性能相差不大，几乎不会感觉到差异。
多任务或轻度内容创作（如 Word+Excel+Photoshop 同时打开）
多核跑分更重要。i7 的多核成绩普遍高于 i3，意味着它在同时运行多个程序时会更顺畅。
游戏或需要一点图形处理
集成显卡决定了能否玩得起一些轻度游戏。i7 拥有更多的计算单元和更高的 GPU 主频，能跑得更流畅。
移动性与续航
TDP 是衡量热量和电池消耗的关键指标。i7 的功耗只有一半左右，发热低，手机续航也更久。
极端单线程需求（例如某些老旧软件或极低延迟任务）
如果你经常遇到只能利用一个核心的程序，i3 在某些单核测试中略占优势。但在实际使用里，这种差距往往被系统调度和缓存等因素冲淡。
总结一句话：在同等价位下，i7 1255U 在省电、显卡和多核表现上都有优势，是大多数人日常使用的更佳选择；i3 1220P 则适合对功耗无太大顾虑、并且偶尔需要最高单核速度的特殊场景。
