R3 5425U / i5 1135G7 哪个好

一、家用学习 / 办公

这类日常使用主要靠单核速度和系统响应。

• R3 5425U 的单核得分略低，但差距不大，正常打开 Word、Excel、浏览网页、发邮件都很顺畅。
• i5‑1135G7 在单核上稍占优势，启动程序和切换窗口会感觉更快一点。

结论：如果你只是做文字处理、表格统计、邮件收发等轻量工作，两颗芯片都能满足；若你想让系统在多程序并行时保持更平稳，i5 会给你一点丝毫的加速。

二、电竞游戏玩家

游戏对 CPU 的要求往往是“单核快” + “集成显卡好”。

• i5‑1135G7 的主频和睿频略高，CPU 部分游戏里能获得更好的帧率。
• R3 5425U 搭载的是 AMD Radeon RX Vega 6，虽然整体算力比 Intel Iris Xe 稍弱，但在一些老旧或对 GPU 要求不高的游戏里，它的显卡表现可以与 i5 差不多甚至更好。

结论：如果你玩的是最新 AAA 大作，需要尽可能高的画质和帧率，建议选择 i5‑1135G7；如果你玩的是中低端游戏或者愿意降低画质来换取更流畅的体验，R3 5425U 的 Vega 6 已经足够用了。

三、视频剪辑 / 建模

这类工作几乎全部依赖多核心并行计算。

• R3 5425U 在 Cinebench 多核测试中遥遥领先（5954 vs 4894），说明它在同等功耗下能把更多任务同时跑起来。
• i5‑1135G7 虽然单核稍快，但多核总得分只有一半左右，意味着在长时间渲染或复杂建模时会慢一些。

结论：如果你经常做视频后期、动画渲染或三维建模，想要缩短导出/渲染时间，R3 5425U 是更合适的选择。若只是偶尔剪辑几分钟的视频，两者差距不大，但 R3 在持续负载下更省电、更稳定。

总体定位

小提示：所有场景的体验分都落在 40 分以下，这意味着两颗芯片在极限负载下仍有提升空间，但对于普通用户来说已经足够日常使用。只要你根据自己的主要用途挑选，即可得到满意的使用感受。