总体来说
- i5 1345U 在几乎所有你提到的使用场景里都跑得更快一点。
- i7 1260U 的最大优势是它更省电、发热更低，适合想让笔记本“静悄悄”跑一整天的人。
一、家用学习 / 办公
日常浏览网页、写文档、看视频、打邮件等。
- 两颗CPU都能轻松应付。
- 如果你经常在户外或会议室用笔记本，想让电池续航更久、机身不闷热，i7 1260U 更合适。
- 如果你更注重一点点的速度——比如同时打开几个大型表格、PDF 或者偶尔玩点轻度游戏，i5 1345U 会让系统感觉更爽快。
二、电竞游戏玩家
玩《英雄联盟》《堡垒之夜》等主流游戏。
- 游戏的帧率很大程度上取决于单核性能。
- i5 1345U 的单核分数略高，意味着在同样的显卡下，它能提供更平稳、更高的帧率。
- 如果你只是偶尔玩游戏，而且更关心电池寿命，i7也能满足，但会稍慢一些。
三、视频剪辑 / 建模
使用 Premiere Pro、DaVinci Resolve 或 Blender 等软件。
- 这类工作需要多核并行处理和较大的内存带宽。
- 两颗CPU在这方面都落在“还可以但不够理想”的区间（分数都不到40）。
- i5 1345U 在多核测试中稍占优势，导出速度会比i7快一些。
- 如果你计划做大量渲染或长时间运行高负载任务，最好还是选择配备更强显卡或独立GPU的机器，而不是仅靠这两颗CPU。
如何挑选？
| 场景 | 推荐选择 | 理由 |
|---|
| 长时间办公、学生、商务旅行 | i7 1260U | 更省电、更凉爽，续航长 |
| 想要最快的游戏体验 | i5 1345U | 单核略快，帧率更高 |
| 视频剪辑/3D 渲染 | i5 1345U | 多核略优，导出稍快 |
| 对散热和噪音极度敏感 | i7 1260U | 发热低，风扇几乎无声 |
小结：如果你主要做的是文字处理、上网和偶尔玩游戏，两个CPU差距不大，你可以根据电池需求来决定；如果你需要一点点更快的响应或者想在有限资源下完成更多任务，那么选择 i5 1345U 会让体验更佳。
