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主要参数 i5 1250P i7 10750H
CPU主频
2.50 Ghz
2.60 GHz
核心数量
12
6
线程数量
16
12
单核睿频
4.40 Ghz
5.00 GHz
全核频率
-
4.30 GHz
核心架构
Alder Lake
Comet Lake H
制作工艺
10 nm
14 nm
二级缓存
9 MB
256 KB (每核)
三级缓存
12 MB
12 MB
TDP功耗
28 W
45 W
内存参数 i5 1250P i7 10750H
内存类型
DDR4
DDR5
DDR4-2933
内存通道数
双通道
双通道
最大支持内存
64 GB
128 GB
ECC
-
不支持
显卡参数 i5 1250P i7 10750H
核心显卡
Intel UHD Graphics 750
Intel UHD Graphics 630
GPU频率
0.40 GHz
0.35 GHz
Turbo频率
1.40 GHz
1.15 GHz
最大共享内存
64 GB
64 GB
Compute units
32
24
Shader
256
192
Direct X
12
12
最大显示器数
3
3
光线追踪技术
不支持
不支持
帧率增强技术
不支持
不支持
发布时间
2021Q1
2017Q4

i5 1250P / i7 10750H 参数对比总结

💡以下内容由AI总结

简短结论

  • i5‑1250P:核心多、单核快、功耗低,适合需要多任务、视频剪辑、轻度游戏或想要更省电、更安静的电脑。
  • i7‑10750H:虽然核心少,但单核频率略高,功耗大,适合对单线程要求极高的老旧软件或想让笔记本跑更“猛”的场景。

为什么会这样?

指标i5‑1250Pi7‑10750H
核心/线程12 / 166 / 12
单核最高频4.40 GHz5.00 GHz
TDP(功耗)28 W45 W
新旧架构Alder Lake(10 nm)Comet Lake H(14 nm)
内存支持DDR4 + DDR5DDR4‑2933
PCIev4 / 20 通道v3 / 16 通道

日常使用里怎么体现?

  1. 多任务 & 后台程序

    • i5‑1250P 有更多核心,能同时跑更多程序而不卡顿。比如打开浏览器、Word、Excel、邮件,还能后台跑音乐或下载文件,几乎感觉不到拖慢。
    • i7‑10750H 虽然核心少,但如果你只用几个程序,它也能应付;但当你打开很多标签页或同时运行多个大型软件时,会明显变慢。
  2. 视频编辑 / 渲染 / 编码

    • 大多数这类软件会把工作拆成许多小任务并行处理。i5‑1250P 的12个核心能把渲染时间压得更短。
    • i7‑10750H 在这类工作上会比它慢一些,因为核心不足。
  3. 玩游戏

    • 很多现代游戏已经开始利用多核,但仍有不少游戏依赖单核速度。两者都能玩主流游戏,但 i5‑1250P 在需要多线程的游戏里跑得更顺畅;在极度依赖单核的老游戏里,两者差距不大,甚至 i7 的单核频率稍高一点,但整体还是 i5 更占优势。
  4. 电池续航 & 散热

    • i5‑1250P 的28 W功耗意味着更低的发热和更长的电池寿命。适合经常外出、想让笔记本保持凉爽的人。
    • i7‑10750H 的45 W会让笔记本发热更厉害,电池续航也相对短——如果你不介意散热和续航,只想最大化性能,可以考虑它。

如何挑选?

场景推荐选择
想要轻松办公、多窗口、多媒体播放,并且关心电池续航和散热i5‑1250P
经常做视频剪辑、编码、大量后台任务,需要最快的多线程表现i5‑1250P
玩最新 AAA 游戏,对单核速度要求极高,且设备可以承受高功耗与热量i7‑10750H
想要一台“超强”笔记本,愿意牺牲一点续航和散热,以获得最高峰值性能i7‑10750H

总结一句:如果你是普通用户、学生或者商务人士,想要一台省电又不卡顿的机器,就选 i5‑1250P;如果你是内容创作者或游戏玩家,需要尽可能快的多线程处理,并且不怕笔记本发烫,那就考虑 i7‑10750H

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