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| 主要参数 | i5 1250P | i7 11700T |
|---|---|---|
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CPU主频
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2.50 Ghz
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1.40 GHz
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核心数量
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12
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8
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线程数量
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16
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16
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单核睿频
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4.40 Ghz
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4.60 GHz
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全核频率
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-
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3.40 GHz
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核心架构
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Alder Lake
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Rocket Lake
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制作工艺
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10 nm
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14 nm
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二级缓存
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9 MB
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-
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三级缓存
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12 MB
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16 MB
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TDP功耗
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28 W
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35 W
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| 内存参数 | i5 1250P | i7 11700T |
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内存类型
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DDR4
DDR5 |
DDR4-3200
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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64 GB
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128 GB
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ECC
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-
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不支持
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| 显卡参数 | i5 1250P | i7 11700T |
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核心显卡
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Intel UHD Graphics 750
|
Intel UHD Graphics 750
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GPU频率
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0.40 GHz
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0.40 GHz
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Turbo频率
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1.40 GHz
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1.35 GHz
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最大共享内存
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64 GB
|
64 GB
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Compute units
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32
|
32
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Shader
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256
|
256
|
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Direct X
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12
|
12
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最大显示器数
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3
|
3
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光线追踪技术
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不支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2021Q1
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2021Q1
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简要结论
如果你经常打开多个程序、做视频剪辑、编译代码或需要同时跑几个大文件，
选择 i5 1250P 更合适——它有更多核心、更高的多核分数，功耗也更低。
如果你只是浏览网页、写文档、看视频，或者想把电脑放在小型机箱里不想太热，
i7 11700T 同样能满足需求——单核表现几乎一样，整机发热略高，但差距不大。
| 对比点 | i5 1250P | i7 11700T |
|---|---|---|
| 核心/线程 | 12 核心 / 16 线程 | 8 核心 / 16 线程 |
| 单核跑分 | 大多数测试都略高（Cinebench、Geekbench 5） Geekbench 6 单核几乎相同 | 单核略低或相当 |
| 多核跑分 | 明显领先（Geekbench 6 多核 ~8420 vs ~6550） | 较低 |
| 功耗 | TDP 28W（更省电） | TDP 35W（稍高） |
| 制程 & 架构 | 新一代 Alder Lake（10nm） 支持 DDR4/DDR5 | 老一代 Rocket Lake（14nm） 仅 DDR4 |
| 用途标签 | 台式机、轻度创作 | 小机箱、一体机、低功耗 |
多任务办公 + 浏览
两颗芯片都能流畅应对。单核差距很小，实际体验几乎一样。
建议：随手可用即可，无需挑选。
视频编辑 / 渲染 / 编译
游戏 + 流媒体播放
两者都配备 Intel UHD Graphics 750，显卡性能有限。游戏主要受单核影响，两颗芯片差距不大。
除非你玩极其要求高的游戏，否则两者都能玩得过瘾。
小型机箱 / 一体机 / 节能需求
虽然 TDP 较低的 i5 更省电，但它通常搭配的是桌面主板和散热方案。
如果你真的想把电脑塞进迷你机箱，i7 的“低功耗”标识可能更符合你的需求，但请确认散热足够。
无论你选哪一款，只要日常使用不是极端苛刻，都能得到满意的体验。
