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| 主要参数 | i7 1260P | R7 6800HS |
|---|---|---|
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CPU主频
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2.10 GHz
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3.20 GHz
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核心数量
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12
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8
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线程数量
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16
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16
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单核睿频
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4.70 GHz
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4.70 GHz
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全核频率
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-
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3.60 GHz
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核心架构
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Alder Lake
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Zen 3+
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制作工艺
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10 nm
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6 nm
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二级缓存
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9 MB
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4 MB
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三级缓存
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18 MB
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16 MB
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TDP功耗
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45 W
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35 W
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| 内存参数 | i7 1260P | R7 6800HS |
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内存类型
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DDR4
DDR5 |
DDR5
LPDDR5 |
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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128 GB
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64 GB
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ECC
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不支持
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不支持
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| 显卡参数 | i7 1260P | R7 6800HS |
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核心显卡
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Intel UHD Graphics 750
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AMD Radeon 680M
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GPU频率
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0.40 GHz
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1.00 GHz
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Turbo频率
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1.40 GHz
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-
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最大共享内存
|
64 GB
|
8 GB
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Compute units
|
32
|
12
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Shader
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256
|
768
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Direct X
|
12
|
12
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最大显示器数
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3
|
4
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光线追踪技术
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不支持
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支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2021Q1
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2022Q1
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简短结论
如果你想玩游戏、做轻度视频剪辑或需要一台轻薄笔记本，
Radeon Ryzen 7 6800HS 更适合。它拥有更多核心、更快的多线程表现，而且集成的 Radeon 680M GPU 能跑大多数现代游戏，并且支持光线追踪。
如果你更关注单线程速度（比如老旧游戏、某些办公软件）或者想要更大的内存容量，
Intel Core i7 1260P 在单核上略占优势，但整体多核性能稍逊。它更适合需要大量内存但不太依赖GPU的桌面工作站。
| 指标 | i7 1260P | Ryzen 7 6800HS |
|---|---|---|
| 核心/线程 | 12/16 | 8/16 |
| 单核跑分 | 在大多数测试里都比6800HS高一点（例如 Geekbench‑5 单核：1719 vs 1492） | 多数测试中单核略低，但差距不大 |
| 多核跑分 | 较低（Cinebench‑R20 多核：3762 vs 4634；Geekbench‑6 多核：7655 vs 9487） | 明显更高，尤其在长时间负载下表现更好 |
| GPU | Intel UHD 750（无光追） | Radeon 680M（有光追，显卡性能更强） |
| 功耗 | TDP 45W | TDP 35W（更省电，续航更久） |
| 内存 | 支持 DDR4/DDR5，最大128 GB | 支持 DDR5/LPDDR5，最大64 GB |
网页浏览 / 文档编辑 / 邮件
两颗芯片都能轻松应付，差异几乎感觉不到。
轻度照片/视频编辑
游戏
多任务 / 后台程序
移动性 & 电池寿命
简而言之：如果你把“玩游戏”和“多线程工作”放在首位，就选 Ryzen 7 6800HS；如果你只是在办公室里打字、看邮件，还偶尔做点轻度编辑，那么 Core i7 1260P 已经足够用了。
