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| 主要参数 | i5 12500H | R5 5600H |
|---|---|---|
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CPU主频
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2.5 GHz
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3.30 GHz
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核心数量
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12
|
6
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线程数量
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16
|
12
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单核睿频
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4.5 Ghz
|
4.20 GHz
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全核频率
|
-
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3.80 GHz
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核心架构
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Alder Lake
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Zen 3
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制作工艺
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10 nm
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7 nm
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二级缓存
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-
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3.0MB
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三级缓存
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18MB
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16 MB
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TDP功耗
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45 W
|
45 W
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| 内存参数 | i5 12500H | R5 5600H |
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内存类型
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DDR4
DDR5 |
DDR4-3200
LPDDR4-4266 |
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内存通道数
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双通道
|
双通道
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最大支持内存
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128 GB
|
64 GB
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ECC
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不支持
|
不支持
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| 显卡参数 | i5 12500H | R5 5600H |
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核心显卡
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Intel lris Xe 80EU
|
AMD Radeon RX Vega 6
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GPU频率
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0.35 GHz
|
1.60 GHz
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最大共享内存
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-
|
2 GB
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|
Compute units
|
-
|
6
|
|
Shader
|
-
|
384
|
|
Direct X
|
-
|
12
|
|
最大显示器数
|
-
|
3
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光线追踪技术
|
-
|
不支持
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帧率增强技术
|
-
|
不支持
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发布时间
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-
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2018Q1
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简短结论
| 指标 | i5‑12500H | Ryzen 5 5600H |
|---|---|---|
| 核心/线程 | 12 / 16 | 6 / 12 |
| 单核最高频 | 4.50 GHz | 4.20 GHz |
| 单核跑分(Cinebench R20) | 652 pts | 533 pts |
| 多核跑分(Cinebench R20) | 5090 pts | 3688 pts |
| Geekbench 5 单核 | 1636 | 1422 |
| Geekbench 5 多核 | 10272 | 6536 |
| Geekbench 6 单核 | 2280 | 1728 |
| Geekbench 6 多核 | 9892 | 6856 |
所有主流基准都显示:i5‑12500H 在单核和多核上都领先。
- 单核优势意味着浏览网页、打开软件、玩大多数游戏时响应更快。
- 多核优势让它在视频编辑、3D 渲染、编译代码等需要同时跑很多线程的工作中更快完成。
| 场景 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 办公 + 浏览 + 流媒体 | 两者都能轻松应付,i5 提供更顺畅的体验。 |
| 轻度游戏(1080p 中低设置) | Ryzen 足够,但如果想要更高帧率或更高画质,i5 更佳。 |
| 重度游戏(1080p 高/1440p 中高设置) | i5 的单核速度和更多核心帮助获得更稳定的帧数。 |
| 视频剪辑 / 渲染 / 编译 | i5 的多核优势明显,能大幅缩短等待时间。 |
| 多任务并发(同时打开多个大型程序) | i5 能保持系统流畅,而 Ryzen 有时会出现卡顿。 |
如果你计划以后升级到更大的内存或想尝试 DDR5,i5 会更具未来兼容性。
你经常做什么?
你想要多少“未来空间”?
你对价格无所谓,只关心性能?