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| 主要参数 | i7 12800H | i7 13700H |
|---|---|---|
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CPU主频
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2.80 GHz
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2.4 GHz
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核心数量
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14
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14
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线程数量
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20
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20
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单核睿频
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4.70 GHz
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5.0 GHz
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全核频率
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3.80 GHz
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3.8 GHz
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核心架构
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Alder Lake
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Raptor Lake
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制作工艺
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10 nm
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Intel 10
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二级缓存
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2.50 MB
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-
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三级缓存
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24 MB
|
24 MB
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TDP功耗
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45 W
|
45 W
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| 内存参数 | i7 12800H | i7 13700H |
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内存类型
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DDR4
DDR5 |
DDR5-5600
DDR4-3200 |
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内存通道数
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双通道
|
双通道
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最大支持内存
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128 GB
|
128 GB
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ECC
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-
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支持
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| 显卡参数 | i7 12800H | i7 13700H |
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核心显卡
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Intel UHD Graphics 770
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Intel Iris Xe Graphics 96
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GPU频率
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0.35 GHz
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300MHz
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Turbo频率
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1.45 GHz
|
1650MHz
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最大共享内存
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64 GB
|
32 GB
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Compute units
|
32
|
96
|
|
Shader
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256
|
768
|
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Direct X
|
12
|
12
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最大显示器数
|
3
|
4
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光线追踪技术
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不支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
|
不支持
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发布时间
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2021Q4
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2020Q3
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先说结论:
| 场景 | 哪颗芯片更适合 | 理由 |
|---|---|---|
| 单线程任务(打开网页、运行 Office 等) | 两者都很快 | 两颗芯片的单核最高频率相差不大,日常使用几乎没感觉。 |
| 多线程任务(视频编码、渲染、编译大型代码库) | i7 13700H | 在 Cinebench、Geekbench‑6 等多核基准里,它的分数普遍领先,说明它在同时跑多个核心时更有效率。 |
| 需要集成显卡的轻度游戏或图形工作 | i7 13700H | 它搭载的是 Iris Xe Graphics,拥有更多计算单元(96 个),比 UHD 770 更能应付轻度游戏和图形编辑。 |
| 对电池续航要求极高 | 两者差异不大 | 两颗芯片的 TDP 都是 45 W,实际续航受散热方案和系统优化影响更大。 |
| 想要最大化内存速度 | 两者都支持 DDR5‑5600 | 如果你打算用最快的 DDR5,二者都能满足;但如果你只能用 DDR4,i7 12800H 可以兼容。 |
i7 13700H = “更快的多核版”
i7 12800H = “稳健版”
日常体验几乎一样
总结一句话:
i7 13700H 为追求高并发、多媒体创作或未来兼容性的用户准备;
i7 12800H 则是面向普通办公和轻度娱乐,同样能提供不错体验的“实用型”选择。