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| 主要参数 | i9 12900HK | i7 13700T |
|---|---|---|
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CPU主频
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2.50 GHz
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1.40 GHz
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核心数量
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14
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16
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线程数量
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20
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24
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单核睿频
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5.0 GHz
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4.90 GHz
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全核频率
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4.20 GHz
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-
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核心架构
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Alder Lake
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Raptor Lake
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制作工艺
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10 nm
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10 nm
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二级缓存
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2.50 MB
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22 MB
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三级缓存
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24 MB
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30 MB
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TDP功耗
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45 W
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35 W
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| 内存参数 | i9 12900HK | i7 13700T |
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内存类型
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DDR4
DDR5 |
DDR5-5600
DDR4-3200 |
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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128 GB
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128 GB
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ECC
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不支持
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支持
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| 显卡参数 | i9 12900HK | i7 13700T |
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核心显卡
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Intel UHD Graphics 770
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Intel UHD Graphics 770
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GPU频率
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0.35 GHz
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0.30 GHz
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Turbo频率
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1.45 GHz
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1.60 GHz
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最大共享内存
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64 GB
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64 GB
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Compute units
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32
|
32
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Shader
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256
|
256
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Direct X
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12
|
12
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最大显示器数
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3
|
3
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光线追踪技术
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不支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2021Q4
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2021Q4
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简短结论
| 场景 | 哪个更合适 | 理由 |
|---|---|---|
| 重度创意工作（视频后期、3D 渲染） | i9 12900HK | Geekbench 5 单核得分略高，说明单线程任务（比如某些渲染算法）跑得更快；同时它的核心数虽然不多，但每个核心都很强劲。 |
| 大规模并行任务（批量转换文件、多线程下载、虚拟机） | i7 13700T | 在 Geekbench 6 多核、Cinebench 2024 多核以及 XinBench 多核中，它的分数都比 i9 高，说明在真正的多线程负载下，它利用更多核心更有效率。 |
| 日常办公 / 浏览网页 / 视频播放 | 两者都能轻松胜任 | 两者都能做到毫无卡顿，差异几乎感觉不到。 |
| 游戏体验 | i9 12900HK | 虽然两者都配了同样的 Intel UHD Graphics 770，但单核速度更快的 i9 能让游戏加载和帧率更平稳，尤其是在需要高帧率的场景。 |
| 电池续航 / 散热 | i7 13700T | T 系列标注为低功耗（35W 对比 45W），所以在笔记本里可以跑得更久，也不会像 HK 那样容易发热。 |
你经常做什么？
你关心的是哪一点？
设备类型
根据自己的日常需求挑一个即可——不必纠结那些细节数字，只要知道哪种风格更贴近自己的使用习惯就行。
