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| 主要参数 | i7 12700H | i5 13500E |
|---|---|---|
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CPU主频
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2.70 GHz
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2.40 GHz
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核心数量
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14
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14
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线程数量
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20
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20
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单核睿频
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4.70 GHz
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4.60 GHz
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全核频率
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3.80 GHz
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-
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核心架构
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Alder Lake
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Raptor Lake
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制作工艺
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10 nm
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10 nm
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二级缓存
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2.50 MB
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11.50 MB
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三级缓存
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24 MB
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24 MB
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TDP功耗
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45 W
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65 W
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| 内存参数 | i7 12700H | i5 13500E |
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内存类型
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DDR4-3200
DDR5-4800 |
DDR4-3200
DDR5-4800 |
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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128 GB
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128 GB
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ECC
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-
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支持
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| 显卡参数 | i7 12700H | i5 13500E |
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核心显卡
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Intel Iris Xe Graphics 96
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Intel UHD Graphics 770
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GPU频率
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0.35 GHz
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0.30 GHz
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Turbo频率
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1.40 GHz
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1.55 GHz
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最大共享内存
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32 GB
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64 GB
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Compute units
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96
|
32
|
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Shader
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768
|
256
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Direct X
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12
|
12
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最大显示器数
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4
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3
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光线追踪技术
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不支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2020Q3
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2021Q4
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简要结论
| CPU | 性能略优 | 适合人群 |
|---|---|---|
| i7‑12700H | 在单核、双核和多核跑分上都比 i5‑13500E 高一点点 | 想让笔记本跑得更快、偶尔玩轻度游戏或做图形设计的人 |
| i5‑13500E | 与 i7 差距不大，但拥有更大的二级缓存和更高的功耗，适合持续工作 | 工业控制、工作站或需要长期稳定运行的场景 |
Geekbench 单核
XinBench 单核
XinBench 多核
GPU
| 场景 | 推荐 CPU | 理由 |
|---|---|---|
| 日常办公 + 少量娱乐 | i7‑12700H | 单核快，GPU 较好，笔记本便携。 |
| 专业视频/音频剪辑、多任务并行 | 两者都能胜任，但如果你想要更流畅的体验，选择 i7‑12700H。 | |
| 工业设备 / 长期稳定运行 | i5‑13500E | 虽然性能略低，但它的功耗更高（65W），在有良好散热环境下可以持续工作而不会过热。 |
| 预算有限但需要桌面级别性能 | 两者差距不大，可根据可用平台决定。 |
如果你是学生、白领或者偶尔玩游戏，拿起笔记本就选 i7‑12700H；如果你是在工厂、实验室或需要一个全天候稳定工作的机器，那就选 i5‑13500E。两款 CPU 的差距其实很细微，关键还是看你平时最常做什么事。
