先说结论:
| 指标 | i9 12900H | R9 5945 |
|---|---|---|
| 单核表现 | Geekbench 5/6 单核都比 R9 高(≈1820 vs 1613 / 2384 vs 2119) 单核快意味着打开程序、网页、玩大多数游戏时会更爽快。 | 单核略慢,但差距不大,日常使用几乎没感觉。 |
| 多核表现 | Geekbench 5/6 多核也领先(≈12237 vs 9846 / 11894 vs 8315)。 但 XinBench 多核显示 R9 更强(2584 vs 2299)。 | 在真正的多线程工作(比如渲染、编译、同时跑多个大型软件)里,R9 的多核优势更明显。 |
| 功耗 | 45 W(笔记本版) 更低功耗意味着更长续航、更少发热。 | 65 W(台式机版) 功耗高一点,但桌面有散热空间,影响不大。 |
| 核心/线程 | 14 核 / 20 线程 核心组合更均衡,适合混合负载。 | 12 核 / 24 线程 更多线程可在极端多任务场景下发挥作用。 |
| 缓存 & 架构 | Alder Lake 主频稍低,但单核睿频最高(5.0 GHz)。 支持 DDR5,可获得更快内存带宽。 | Zen 3 主频略高(3.0 GHz),三级缓存大到 64 MB,适合大量数据处理。 |
办公 + 浏览 + 视频会议
游戏
内容创作(视频剪辑、3D 渲染、音频制作)
软件开发 / 编译
日常娱乐 + 稍微多任务
根据你平时的使用方式挑选即可——想走路就能用?选 i9;想在家里把电脑当作创作中心?选 R9。