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主要参数 i5 11320H i3 10300
CPU主频
3.2 GHz
3.70 GHz
核心数量
4
4
线程数量
8
8
单核睿频
4.5 GHz
4.40 GHz
全核频率
4.3 GHz
4.20 GHz
核心架构
Tiger Lake
Comet Lake
制作工艺
10 nm Super
14 nm
二级缓存
1.25 MB (每核)
256 KB (每核)
三级缓存
8 MB
8 MB
TDP功耗
35 W
65 W
内存参数 i5 11320H i3 10300
内存类型
DDR4-3200
LPDDR4x-4267
DDR4 2666
内存通道数
双通道
双通道
最大支持内存
64 GB
128 GB
ECC
不支持
不支持
显卡参数 i5 11320H i3 10300
核心显卡
Intel Iris Xe Graphics 96
Intel UHD Graphics 630
GPU频率
300MHz
0.35 GHz
Turbo频率
1300MHz
1.20 GHz
最大共享内存
32 GB
64 GB
Compute units
96
24
Shader
768
192
Direct X
12
12
最大显示器数
4
3
光线追踪技术
不支持
不支持
帧率增强技术
不支持
不支持
发布时间
2020Q3
2017Q4

i5 11320H / i3 10300 参数对比总结

💡以下内容由AI总结

简要结论

  • i5‑11320H:如果你想在笔记本里玩游戏、做轻度视频剪辑或只是需要一台随身携带、发热低、续航好的电脑,选择它更合适。
  • i3‑10300:如果你已经有一台台式机,或者你更关注多任务并行(比如同时打开很多浏览器标签、后台运行多个程序)并且不太在意显卡性能,那么它可以满足需求。

为什么会这样?

指标i5‑11320Hi3‑10300
单核跑分(Cinebench R20 / Geekbench / XinBench)都明显高于 i3‑10300较低
多核跑分(Cinebench R20 / Geekbench / XinBench)稍低或相近稍高
核心/线程同样都是4核8线程同样
主频 & 睿频更高的峰值频率(4.5 GHz)接近但略低(4.40 GHz)
制程 & 架构新一代 Tiger Lake,10 nm 超薄工艺老旧 Comet Lake,14 nm
显卡Intel Iris Xe Graphics(96个执行单元)Intel UHD Graphics 630(24个执行单元)
功耗极低(35 W TDP)较高(65 W TDP)
内存支持DDR4‑3200 或 LPDDR4x‑4267,双通道,最大64 GBDDR4‑2666,双通道,最大128 GB

单核优势——日常体验

  • 网页浏览、办公软件、轻度游戏:几乎全部由单个核心完成。i5‑11320H 在所有单核基准测试中都领先,这意味着它在打开应用、切换窗口以及玩大多数主流游戏时会更快、更顺畅。
  • 电池续航与散热:因为 TDP 像是35 W,笔记本里的散热系统可以更小、更安静,同时电池也能跑得更久。

多核优势——重负载

  • 视频渲染、编译代码、虚拟机:这些工作会让所有核心一起忙碌。i3‑10300 在多核基准测试里略占上风,但差距不大。对普通用户来说,这种差异往往不会在日常使用中感受到明显的提升。
  • 内存容量:桌面版的最大支持内存是128 GB,如果你打算装满大量 RAM(例如做大型数据库或专业虚拟化),i3‑10300 能提供更多空间。

显卡差异——游戏与创作

  • i5‑11320H 的 Iris Xe:拥有96个执行单元,比旧的 UHD 630 强大约四倍。对于1080p 游戏和轻度内容创作,它能提供更好的帧率和更流畅的体验。
  • i3‑10300 的 UHD 630:显卡性能有限,只适合极其轻量级的游戏或纯办公用途。

用途对应建议

场景推荐 CPU
想买一台轻薄笔记本,用来玩游戏、做轻度剪辑、随时随地办公i5‑11320H
已经有台式机,需要多任务并行或想装更多 RAM,但不需要强显卡i3‑10300
对显卡要求很高(如玩 AAA 大作或做专业图形工作)且不想携带电脑两者都不够理想,建议考虑更强大的桌面 CPU 或独立显卡方案

总结一句话:如果你需要一台“随身”又能玩游戏的机器,就选 i5‑11320H;如果你只是在家里用桌面电脑做一般办公、多任务,并且不关心显卡,那 i3‑10300 就足够了。

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