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| 主要参数 | i5 12500T | i7 11800H |
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CPU主频
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2.0 GHz
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2.30 GHz
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核心数量
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6
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8
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线程数量
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12
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16
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单核睿频
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4.4 GHz
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4.60 GHz
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全核频率
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3.00 GHz
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3.40 GHz
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核心架构
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Alder Lake
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Tiger Lake-H
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制作工艺
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10 nm
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10 nm
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二级缓存
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-
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1.25 MB (每核)
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三级缓存
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18 MB
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24 MB
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TDP功耗
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35 W
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45 W
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| 内存参数 | i5 12500T | i7 11800H |
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内存类型
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DDR5-4800
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DDR4-3200
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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128 GB
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128 GB
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ECC
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不支持
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不支持
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| 显卡参数 | i5 12500T | i7 11800H |
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核心显卡
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Intel UHD Graphics 770
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Intel UHD Graphics 11th Gen (32 EU)
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GPU频率
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350MHz
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0.35 GHz
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Turbo频率
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1300MHz
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1.45 GHz
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最大共享内存
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64 GB
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-
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Compute units
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32
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-
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Shader
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256
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-
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Direct X
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12
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-
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最大显示器数
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3
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-
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光线追踪技术
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不支持
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-
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帧率增强技术
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不支持
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发布时间
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2021Q4
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简要结论
| 场景 | 哪个更合适 | 理由 |
|---|---|---|
| 浏览网页 / 写文档 / 看视频 | i5 12500T | 单核速度快，几乎所有这类软件都只用到少数几个核心。i5 的单核得分比 i7 高，响应更快。 |
| 玩大多数主流游戏 | i5 12500T | 大部分游戏仍然依赖单核或少量核心。i5 的单核优势让游戏帧率更平稳。 |
| 多窗口办公 / 同时打开很多程序 | i7 11800H | 多核得分明显领先，能把任务分配到更多核心，让系统保持流畅。 |
| 视频剪辑 / 渲染 / CAD 等专业软件 | i7 11800H | 这些工具会利用大量线程来加速处理；i7 拥有8核16线程和 AVX‑512 指令集，对此类工作更友好。 |
| 需要长续航 / 散热受限的笔记本 | i5 12500T | TDP 仅35W，比 i7 的45W 更省电、更安静，适合超薄或轻便机型。 |
| 想要最高性能但不介意功耗 | i7 11800H | 虽然功耗略高，但多核优势在重负载下能提供更好的整体体验。 |
两颗芯片各有侧重点，挑哪一颗取决于你最常做的事情和对功耗/散热的关注程度。
