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| 主要参数 | i7 4500U | i3 3220T |
|---|---|---|
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CPU主频
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1.80 GHz
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2.8 GHz
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核心数量
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2
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2
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线程数量
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4
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4
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单核睿频
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3.00 GHz
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-
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全核频率
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2.60 GHz
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2.80 GHz
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核心架构
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Haswell
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Ivy Bridge
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制作工艺
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22 nm
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22 nm
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二级缓存
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-
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256 KB (每核)
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三级缓存
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4 MB
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3 MB
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TDP功耗
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15 W
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35 W
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| 内存参数 | i7 4500U | i3 3220T |
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内存类型
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DDR3L-1600 SO-DIMM
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DDR3
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内存通道数
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-
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双通道
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最大支持内存
|
-
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32 GB
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ECC
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不支持
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不支持
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| 显卡参数 | i7 4500U | i3 3220T |
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核心显卡
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Intel HD Graphics 4400
|
Intel HD Graphics 2500
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GPU频率
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0.20 GHz
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0.65 GHz
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Turbo频率
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1.10 GHz
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1.05 GHz
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最大共享内存
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2 GB
|
2 GB
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Compute units
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20
|
6
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Shader
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160
|
48
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Direct X
|
11.1
|
11.0
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最大显示器数
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3
|
3
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光线追踪技术
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不支持
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不支持
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帧率增强技术
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不支持
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不支持
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发布时间
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2013Q2
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2012Q2
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简要结论
| 对比维度 | i7‑4500U | i3‑3220T |
|---|---|---|
| 单核跑分（Geekbench 5/6、XinBench） | 大约 +30%~+40% | 较低 |
| 多核跑分（Geekbench 6） | 大约 +50% | 较低 |
| 集成显卡 | Intel HD Graphics 4400（更快、更省电） | Intel HD Graphics 2500（慢一点） |
| 功耗 | 15 W（超轻薄友好） | 35 W（需要更大的散热） |
| 制程 & 架构 | Haswell（22 nm） | Ivy Bridge（22 nm） |
| 用户需求 | 推荐 CPU |
|---|---|
| 想要轻薄本、笔记本电脑或极小型迷你机，注重续航和日常流畅体验 | i7‑4500U |
| 用于低功耗一体机或迷你主机，只需完成基本办公、文档编辑、偶尔观看视频 | i3‑3220T |
| 对显卡性能有一定要求（如玩轻度游戏或做简单的视频剪辑） | i7‑4500U （HD 4400 更好） |
| 想在旧主板上装配一个“老式”CPU，或者预算非常有限 | i3‑3220T |
从跑分来看，i7‑4500U 在单核、多核以及集成显卡方面都有明显优势，能够提供更平滑、更省电的日常体验。如果你只是做普通办公、上网和看视频，i3‑3220T 已足够，但若想获得更好的响应速度、更好的多任务处理以及更省电的使用感受，选择 i7‑4500U 会是更明智的决定。
