主要参数	i7 4702MQ	i5 3570
CPU主频	2.20 GHz	3.40 GHz
核心数量	4	4
线程数量	8	4
单核睿频	3.20 GHz	3.80 GHz
全核频率	2.90 GHz	3.80 GHz
核心架构	Haswell	Ivy Bridge
制作工艺	22 nm	22 nm
三级缓存	6 MB	6 MB
TDP功耗	37 W	77 W
内存参数	i7 4702MQ	i5 3570
内存类型	DDR3L 1333/1600	DDR3-1600
内存通道数	双通道	双通道
最大支持内存	32 GB	32 GB
ECC	不支持	不支持
显卡参数	i7 4702MQ	i5 3570
核心显卡	Intel HD Graphics 4600	Intel HD Graphics 2500
GPU频率	0.40 GHz	0.65 GHz
Turbo频率	1.15 GHz	1.15 GHz
最大共享内存	2 GB	2 GB
Compute units	20	6
Shader	160	48
Direct X	11.1	11.0
最大显示器数	3	3
光线追踪技术	不支持	不支持
帧率增强技术	不支持	不支持
发布时间	2013Q2	2012Q2

i7 4702MQ / i5 3570 参数对比总结

💡以下内容由AI总结

简要结论

i7 4702MQ：多线程更强、功耗更低、集成显卡更好，适合需要同时打开多个程序、做视频剪辑或轻度游戏的笔记本用户。
i5 3570：单核老旧基准略快、桌面机更稳固，适合日常办公、网页浏览以及不太依赖多线程的工作。

为什么会有这样的差异？

指标	i7 4702MQ	i5 3570	对日常使用的意义
单核 Geekbench‑6	965	741	新版 Geekbench 更偏向现代指令集（AVX2 等）。i7 在这类测试里明显领先，说明它在运行需要高频率、复杂指令的现代软件（比如最新的 Office、PDF 阅读器或轻度游戏）时会更顺畅。
单核 Geekbench‑5	694	773	老版 Geekbench 更侧重传统整数/浮点运算，i5 在这类测试里稍占优势。但在实际使用中，这种差距往往不大，因为大多数应用已经开始利用 AVX2。
多核 Geekbench‑6	3180	2246	多线程工作负载（如视频编码、渲染或同时运行多个后台任务）时，i7 的八个逻辑核心让它跑得更快、更省时。桌面机虽然也四核，但没有超线程，处理同样任务时会慢一些。
CPU‑Z 多核	1387	1436	在这个轻量级压力测试里，两者相差不大，甚至偶尔 i5 略快。这说明在极端连续负载下，i5 的热管理和功耗控制做得不错，但对普通用户来说影响有限。
XinBench 单/多核	117 / 549	132 / 510	XinBench 更贴近日常应用的“即时响应”与“多任务”体验。i5 在单核上略快，意味着打开一个程序或切换窗口时可能感觉更敏捷；但当你开启几个标签页或后台程序时，i7 的多核优势会让整体系统保持流畅。
功耗（TDP）	37 W	77 W	同一台机器里，i7 用电更少，也产生更少热量——这对笔记本来说意味着更长续航、更安静。桌面机因为功耗高，需要更好的散热和电源。
集成显卡	HD 4600（GPU频率 0.40 GHz）	HD 2500（GPU频率 0.65 GHz）	虽然两者都不适合重度游戏，但 HD 4600 在高清视频播放和轻度图形编辑时表现更好。

日常使用场景拆解

办公 + 浏览网页 + 视频观看
- 两颗 CPU 都能胜任。若你经常一次打开十几个标签页或同时运行邮件客户端、聊天工具和文档编辑器，i7 的额外线程会让系统保持更平滑；如果你只是偶尔打开几个窗口，i5 的单核略快可以让启动速度稍微快一点。
轻度游戏 / 媒体创作
- 集成显卡决定了能否玩到较新游戏。HD 4600 能够跑一些老旧或配置要求不高的游戏，而 HD 2500 则只能应付最基本的娱乐内容。若你想在电脑上看高清电影或做简单的视频剪辑，i7 会是更好的选择。
多任务 / 后台服务
- 当你需要同时运行数据库、虚拟机或编译大型项目时，多线程优势非常重要。i7 的八个逻辑核心能把这些任务分摊开来，让主机保持响应；i5 在这种情况下会出现卡顿或等待。
移动设备（笔记本） vs 桌面机
- 如果你正在考虑买一台笔记本电脑，那么 i7 4702MQ 是理想之选：低功耗、高性能、可拆卸电池续航长。
- 如果你已有一台台式机或者打算组装一台，那么选择 i5 3570 可以获得稳定的桌面体验，并且在某些老旧软件上单核表现略好。