i5 1155G7 / i7 10750H 对比总结

简要结论

为什么这么说？

1️⃣ 单核表现

• i5‑1155G7 在所有单核基准（Cinebench R20、Geekbench 5/6 等）里都跑得比 i7‑10750H 高。
• 对于浏览网页、打开 Office 文档、观看视频这类大多数日常操作，CPU 只会用到一两个核心，单核快慢决定了系统的“即时响应”。
• 所以如果你只是想让电脑跑流畅、开机快、切换程序无卡顿，i5‑1155G7 就足够。

2️⃣ 多核表现

• i7‑10750H 在多核基准（Cinebench R20 多核、Geekbench 6 多核等）里明显领先。
• 它有 6 个物理核心 + 12 条线程，能一次性完成更多任务：比如同时运行 Photoshop、Excel、浏览器和后台下载，或者在 Premiere Pro 中渲染视频。
• 如果你经常需要做这些“多线程”工作，i7‑10750H 能让你更快完成。

3️⃣ 电源与散热

• i5‑1155G7 的 TDP 只有 15 W，而 i7‑10750H 是 45 W。
• 更低的功耗意味着更安静、更凉爽，也让笔记本的电池续航更久。
• 如果你经常在外出时用笔记本，想要不必频繁充电，那就选 i5。

4️⃣ 集成显卡

• i5‑1155G7 搭载的是 Intel Iris Xe Graphics，比 i7‑10750H 的 Intel UHD Graphics 更强。
• 对于想玩一些轻度游戏（如《堡垒之夜》低画质）或做简单的图形编辑，i5 的显卡能提供更好的体验。

5️⃣ 新旧架构

• 虽然 i7 来自 2017 年的 Comet Lake，但它的核心数和线程数让它在多任务上仍占优势。
• i5 属于 Tiger Lake-U，虽然核心少，但架构更新、更节能，并且拥有更好的单核 IPC（每周期指令执行效率）。

用一句话总结

如果你追求省电、续航和轻度游戏，选择 i5‑1155G7；如果你需要强大的多线程处理能力来应付视频剪辑或同时开启多个大型软件，就选 i7‑10750H。