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| 主要参数 | i9 11980HK | ES QV1L |
|---|---|---|
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CPU主频
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3.30 GHz
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1.00 GHz
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核心数量
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8
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8
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线程数量
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16
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16
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单核睿频
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5.00 GHz
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4.40 GHz
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全核频率
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4.00 GHz
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3.00 GHz
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核心架构
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Tiger Lake-H
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Rocket Lake
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制作工艺
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10 nm
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14 nm
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二级缓存
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1.25 MB (每核)
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4 MB
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三级缓存
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24 MB
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16 MB
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TDP功耗
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65 W
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35 W
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| 内存参数 | i9 11980HK | ES QV1L |
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内存类型
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DDR4-3200
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DDR4-3200
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内存通道数
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双通道
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双通道
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最大支持内存
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128 GB
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128 GB
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ECC
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不支持
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不支持
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| 显卡参数 | i9 11980HK | ES QV1L |
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核心显卡
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Intel UHD Graphics 11th Gen (32 EU)
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GPU频率
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0.35 GHz
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-
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Turbo频率
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1.45 GHz
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简短结论
| 指标 | i9 11980HK | ES QV1L |
|---|---|---|
| 单核跑分 | 250 | 211 |
| 多核跑分 | 2352 | 1702 |
换句话说，如果你经常玩需要高帧率的游戏，或者在同一台机器上同时运行几个大型软件（比如 Photoshop + Premiere + 浏览器），i9 能让你体验到更流畅、更快的操作。而如果你只是偶尔打开 Word、Excel 或看电影，ES 已经能满足需求，而且它的功耗只有一半左右。
| 场景 | 推荐CPU | 理由 |
|---|---|---|
| 高端游戏 | i9 11980HK | 单核性能强，能保持更高的 FPS；多核也能帮助后台进程不拖累游戏。 |
| 视频/音频编辑 / 渲染 | i9 11980HK | 多核跑分高，渲染任务可以并行处理，大幅缩短等待时间。 |
| 编程 / 虚拟机 | i9 11980HK | 编译大项目或运行多个 VM 时，多核优势显著。 |
| 日常办公 / 网页浏览 | ES QV1L | 足够快，且功耗低，让电脑更安静、更省电。 |
| 轻度影音娱乐 | ES QV1L | 播放高清视频、听音乐都没问题；如果想要更长续航，可选此款。 |
| 移动办公 / 长途旅行 | ES QV1L | 较低 TDP 意味着更好的电池续航，更适合笔记本或轻薄机型。 |
两者都支持 DDR4‑3200、双通道内存，但前者拥有更高的主频和更大的三级缓存，这些细节共同造就了它在跑分上的领先。根据自己的日常使用需求挑选即可。
