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主要参数 i9 11950H i5 11400
CPU主频
2.60 GHz
2.80 GHz
核心数量
8
6
线程数量
16
12
单核睿频
5.00 GHz
4.40 GHz
全核频率
3.70 GHz
4.20 GHz
核心架构
Tiger Lake-H
Rocket Lake
制作工艺
10 nm
14 nm
二级缓存
1.25 MB (每核)
-
三级缓存
24 MB
12 MB
TDP功耗
45 W
65 W
内存参数 i9 11950H i5 11400
内存类型
DDR4-3200
DDR4-3200
内存通道数
双通道
双通道
最大支持内存
128 GB
128 GB
ECC
不支持
不支持
显卡参数 i9 11950H i5 11400
核心显卡
Intel UHD Graphics 11th Gen (32 EU)
Intel UHD Graphics 730
GPU频率
0.35 GHz
0.40 GHz
Turbo频率
1.45 GHz
1.35 GHz
最大共享内存
-
64 GB
Compute units
-
24
Shader
-
192
Direct X
-
12
最大显示器数
-
3
光线追踪技术
-
不支持
帧率增强技术
-
不支持
发布时间
-
2021Q1

i9 11950H / i5 11400 参数对比总结

💡以下内容由AI总结

简短结论

  • i9 11950H:8 核 16 线程,单核/多核跑分都明显领先,专为笔记本打造,功耗低、发热少,适合需要长时间高负载、多任务或内容创作的移动用户。
  • i5 11400:6 核 12 线程,虽然跑分略低,但基准频率更高、功耗相对大,属于台式机级别,足够满足日常办公、轻度游戏和一般多任务需求。

为什么会有这么大的差距?

场景i9 11950Hi5 11400
多线程工作(视频剪辑、3D 渲染、批量转换)8 核 + 16 线程 → 同时跑更多任务,完成时间更短6 核 + 12 线程 → 较慢但仍可接受
单线程任务(网页浏览、Office、轻度游戏)单核睿频最高达 5 GHz,单核跑分更好基础频率稍高(2.8 GHz),但单核跑分略低
续航 / 热量45 W TDP,笔记本可在电池上持续工作;发热低65 W TDP,桌面散热更容易,但功耗也更大
集成显卡Intel UHD Graphics 11th Gen (32 EU)Intel UHD Graphics 730 (32 EU) – 两者几乎一样,只是 GPU 主频略高
日常使用对多窗口、多程序同时运行更友好;如果你经常在外部电脑上工作,它能保持稳定的性能对普通办公、观看视频、偶尔玩游戏足够用;不需要太多并行处理

如何选择?

  1. 你经常在外出时使用电脑?

    • 推荐 i9 11950H。它的低功耗让笔记本可以在电池上跑更久,同时拥有足够的核心数来应付多任务和创作软件。
  2. 你主要在家里或办公室用台式机?

    • 推荐 i5 11400。它的基准频率更高,在没有散热限制的台式机环境下能保持不错的单核表现,而且功耗相对更大,意味着你可以把更多功率投入到显卡或其他组件。
  3. 你从事视频编辑、3D 渲染或需要大量后台进程?

    • i9 11950H 的多核心优势会让你感觉明显快很多,即使是在同一台设备上也能更顺畅地切换任务。
  4. 你只是做文档、浏览网页和偶尔玩游戏?

    • i5 11400 已经足够。它的单核性能虽略逊,但对于这些轻量级工作不会出现瓶颈。

小结

  • i9 11950H:移动端旗舰,多核心强劲,低功耗——适合经常外出的专业人士或需要随时随地进行重度计算的人。
  • i5 11400:桌面级中坚力量,基准频率高,功耗相对大——适合固定位置使用、预算有限且不需要极致多线程性能的用户。

根据自己的使用习惯和场景挑选即可,两者都能满足日常需求,只是在“极限”方面各自占优。

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